Hello，我是一个无证驾驶的男人——小懿。
只有自律的人，才能有开挂般的人生。
NBA科比·布莱恩特凌晨四点不幸坠机遇难，
数十年如一日的“凌晨4点”，才成就了这位NBA历史上最伟大的球员。
前几天，“李佳琦没有直播”冲上热搜第一。
李佳琦竟然在工作日连续停播了2天，
这次不过是身体实在不堪重负，迫不得已按下暂停键罢了。
当你无所事事，整日刷手机玩游戏，总有人是在读书、做运动。
有人开始与日俱进，有人却依旧停留在原地。
水落石出，谁被搁浅在岸上一看便知。
01 自律的代言人：彭于晏
前不久，演员彭于晏登上了《时尚先生》2020年3月刊开季封面。
封面里的他，身着宝蓝色西装。
年近40岁的他，脸上没有一点赘肉，皮肤紧实。
年近40的男人，许多人早已大腹便便，而彭于晏不仅没有赘肉，还拥有八块腹肌。
保持身材，是典型的自律品质外化。
自律，是所有优秀者必备的习惯，是每个人走向幸福的必备途径。
02 自律的失败
虽然自律的好处是老生常谈了，但其实不能够自律的人还是占了大多数。
漫漫人生里，谁还没经历过几个失败的自律计划呢？
成年后，喜欢和自己的体重和钱包死磕，“一个月我要瘦20斤！”“今年我要攒够20万！”
每次定完目标的热血沸腾，都会被第二天的懒惰拖延浇凉，最终一个个目标就变成了一张张废纸，一个个口号。
不知道从什么时候开始，自律变成了一件让人听起来就头痛的事情。
因为需要绝对的意志力和吃苦的能力，所以很少人能坚持下来。
将目标落实于小处，细化到每天、每一件事。
勇敢地突破自己的舒适圈，才能有不一样的改变。
03 当你自律，人生无敌
人人都渴望成功，但未必人人都能成功。
身体比你强壮的人，不是天生体质就好，
而是不论严寒酷暑，年复一年，保持规律的作息，勤加锻炼。
一旦自律打开了缺口，数不清的美好都在向你纷至沓来。
很多时候，不是你优秀了才会自律，而是你自律了才会变得优秀。
从现在开始，不放纵自己，不给自己找借口，用自律去丈量余生的每一步。
我相信，每一个自制而努力的你都能挣得一片前程似锦。
作者介绍
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懿先生，一个无证驾驶的男人，正在努力成为有证驾驶的男人。写故事、谈事件、品美食，让小懿陪你度过每一个夜晚。个人微信公众号：懿先生。微博：@BOYI伯懿。
