今天学习了由美国作家凯瑟琳·雷诺斯·刘易斯撰写文章《不奖不罚》，让我们懂得如何让孩子听话的一些道理和方法。
作者从分析孩子不听话的原因，以及如何如培养孩子自控力的步骤，让我们从本质认识到孩子不听从管教的原因，从而达到理想的目标效果。
孩子不听话的原因有三种：，第一：电子设备使用时间过长，容易导致孩子行为失调，染上恶习，患上心里疾病，每周一个小时给孩子念书，唱歌，带孩子去博物馆能最大限度地减少这些症状的存在。第二：注重学习和能力，忽视了具体贡献和个体性格的培养。经常让孩子参入家庭事务，让他们具有存在价值。第三：随意玩耍和户外活动不足。散养长大的孩子有自主性，创新能力强，会有更强的执行力。
培养孩子的自控力需要从五个方面加以努力。第一：用“学徒型”养育模式代替命令服从允许孩子在可控范围内拭错。第二：真诚联结，缔造亲子关系。第三：积极沟通，不包办，少命令共情式聆听。第四：提升自我管理能力，让孩子来解决问题。第五：确立界限，规约行为。
孩子在成长过程中需要温暖，但也要让他们体验成长的不适感，努力做好孩子的榜样，放弃做完美父母，持久改变，建立育儿支持网络，相信我们的孩子在我们了解原因的基础上进行的选择教育，一定会成功成长。
