先生要开车回重庆了，临走前提醒他，开车时记得人车路合一！他微笑着点头表示赞同！是的，合一是一种状态，一种轻松自然的呈现。其实本身就是一，为什么还要说合一呢？
因为我们有了分别心，有了我执。执着于各种事物，然后各种烦恼因缘而生！而事实上烦恼的起源就在我执之上，我们想得到的太多，而忘却了其实我们需要的很少。有些模式或习性是日渐养成，然后我们就会觉得那就是真相，抓取心就不断的呈现！有了套房想别墅，有了小车想豪车……我们的点一直着重于我们没得到的东西之上，而从未在意已经拥有的当下。所以会有各种累，各种烦恼和浮躁！
实际上一切都是因缘和合，一念生果，我们自己的世界是自己在创造。世界在每一个人的眼里都是不一样的，心存美好，世界则美好，其它则反之！你就会明白心念的重要性，在我们日常的生活当中，一念转，事情就会发生不一样的转机。比如开车的时候对方车辆差点碰到自己的车，你明显的感觉到情绪怒火，在这个时候你本来是要准备大吵一架的，但是你一念想，发生这样的事情，不是对面司机的本意，就这一念转就避免了一场争吵，甚至变成了安慰对方的力量！
这也是所有身心灵或禅修老师经常提起的一个板块，非常的重要。这其中的奥秒就在于觉察，随时随地的觉察我们升起的每一个念头，把不好的讯速转为好的念头，则万事大吉！
回到上面的主题，要破我执，那也是心境的打开与接纳！一个不舒服的情绪产生，我们可以顺着这个情绪往里走，不去排斥和抗拒，或许我们就有另一画面出现，你会发现不是真的生这件事情的气，而这件事只是触动了那个点！结果是情绪爆发还是消融也都是我们的一念之间。其实整个过程并不复杂，是我们自己要让自己生气，与其它并无关系！
经常会人在曹营心在汉，那就是走神，就是生妄念，就是对未来的担心，对过去的执着，应然而生的就是各种烦恼和情绪。安住当下，当下这一刻我在做什么，与自己合一，与万事万物合一，就会有不一样的体验！
种什么种子，结什么果子，一定不会有差错。其实这些简单的自然规律蕴含着丰富的寓意，我们的种子就种在自己的心田，或悲或喜，或善或恶……都是我们自己说了算与谁都没有关系，烦恼是自找，悲伤是己造，我们短暂的几十年间，也只是一闪而过，与其分离还不如合一而生！
