常听到说，我不知道我喜欢的是什么，我不知道我要什么。
愿望、喜欢是自己产生的，自己怎么会不知道呢？
用今天我的一个例子看，如何所失我爱：
天热我去买饮料，第一反应是买好喝的，我的目光在汽水、各种柠檬茶里找——这就是我喜欢的，想要的。
然后紧接着多的想法就来了，我想买的这瓶没喝过，担心太甜不解渴，下午要坐比较长的时间，也觉得可能不够，周边没有别的便利店我需要再买一瓶不甜的。然后我就开始选纯茶类。
选好一瓶乌龙茶，这个时候，我发现旁边的一个品牌写的是“加一元得两瓶”即6.5元可得茉莉清茶和纯红茶各一瓶。我看中的乌龙茶一瓶是6元5，第一选择的两瓶要12元。
我顿时就想换了，换成这两瓶——为了划算，我打算放弃我的喜欢，放弃我的最愿意。
我们的头脑就是这么会计算得失，在恐惧或羞愧的种种信念驱使下，会利用我们已经形成的匮乏感、不配得感、不能让人失望、不能别人差等等，作出貌似最“划算”、利益最大化的精明选择，做出那个最理性的最正确的决定。
买饮料用小学一年级的算法就够了；不同程度复杂的事情，运用不同级别的算法。信念系统一直出一道题：求利益最大化，然后我们用尽一生去解。然后发现，自己用了那么多心力脑力竟从未让自己真正满足，真正满意过。
最喜欢的玩具，最想要的用品，最想吃的菜，最钟意的衣服，最爱的人。
一点一滴，就这样所失我爱。其实自己想要什么，心都在第一时间说了，但是不理，听头脑发布的“应该”项。天长日久，头脑的声音太大，心的声音就不容易听见了。
“利益最大化”这个选择的结果是服务于谁？难道不是自己吗？那为什么要绕那么大个圈子，还未能得偿所愿？不直接就做自己最想要的选择。而且，最终发现为了计算的结果，所谓的最大利益，我们还付出了更多，失去了更多，得到的也不想要不开心。
是信念系统让我们相信种种担心，有种种顾虑，做不出那个最直接最想要的选择。
我觉察到我头脑的计算，果断遵从我的心意。用来计算的时间，功夫，已经可以去创造我的热爱。
