今天有被感动到，焱子的经历我听了很多遍，今天她再次分享了自己的成长经历，但还是每次听都会有对她的心疼在里面，她给我的感受一直没有变过，善良、真诚，另一方面学习能力真的很强，精力也很旺盛，所以我才会被她吸引放弃北京的一切，来到她身边修我自己。
她就像生命力及其旺盛的小野花一样，不管遇到怎样恶劣的环境，都能够拼尽全力坚强的生长。就像生长在夹缝中的一株纤细的花草，我曾经试图去把它拔出来，但是我用了很大的力气，甚至手都被勒疼了，也不能完全的把它拔出来，现在想想，虽然它很纤细，看着很渺小，但是为了适应环境，它把根分散出很多的根深深的扎进了土壤的深处遍布周围，拼尽全力的保护好自己的根，才可以茁壮的成长，就像焱子一样，因为它本性是善良的，内心深处其实是非常有爱的，从一开始在她的内心深处就有一颗好的种子，其实在每个人的内心深处都有一颗好种子，只是随着成长，受外界环境的影响，这颗种子有的被爱滋养着，有的可能被恶侵蚀着，焱子就像那株小野花拼命的保护好自己内心深处的那颗爱的种子，虽然经历了那么多的风风雨雨，也付出了一些代价，但是她内心深处那颗爱的种子也被完全的唤醒了，所以，爱的种子即便是被恶侵蚀着，也可以通过正确的方法，把沉睡很久的爱的种子唤醒。而唤醒爱的种子的方法就是修自己。
让我感受最深的是不要试图去改变其他人或者把让家人幸福的事情变成负担，而是真心让她们幸福，让他们做自己，也不一定是要通过财富让她们感受到幸福，可以是日常的关心和问候，但是我却往往忽略了对家人的关心，尤其是对我的爸爸，因为他是一个不太会表达自己爱的人，所以我也不太会去向他表达关心和爱，其实曾经的我表达过，但是并没有得到言语上的反馈，所以我便不再以表达关心的方式去释放自己的爱，而是用物质去表达对他的关心和爱，其实我知道他一直在用行动爱着我，包括我的老公，也是这样一个人，不会说甜言蜜语，但是我却忘记了，他用行动来爱着我，天冷会盯着我穿秋裤、早晨起来会亲吻一下我的额头，看我在工作会给我端一杯水过来等等，而我忽略了这些，却总是像他索取言语上的表达，忘记了他的行动，这让我把更多的目标放在了对外在、对财富的追求上，而让自己内心的精神世界变得匮乏。
所以，修自己的重要一点就是丰富自己内心的精神世界，这也是我一直想做，但是却没有做好的事情。方法有很多，可以通过向身边的能量强的人学习、可以通过阅读书籍获取精神食粮、和家人、朋友进行爱的链接、学会观察和接受别人的善意和爱并用心记录、去帮助需要帮助的人、去给别人惊喜、去冥想、去亲近大自然感受自然的力量、去和花花草草小动物链接，一切能让你感受幸福的事情都可以。我相信修好自己的内心世界，想要的你都配得上。
今日感恩
1、今天焱子告诉我她的修行的朋友要来店里做客，需要我买一些水果招待一下，上班路上买了很多水果，因为拿的东西太多，给环环打了电话请求她的帮助，环环很关心的问我在哪里，其实被她爱了太多次了，非常感恩环环一直对我的关心和爱。
2、到了店里后，小凤和环环一起过来帮我拎东西，满满的爱，感恩
3、我发现我每次说话没有对象的时候，悦悦总是会回应我，让我感觉到了被关注到，感恩小悦悦
4、胖胖今天拿来了红薯和大家分享，吃到了欣欣、环环、小凤、悦悦烤的胖胖分享的家乡的红薯，比外面的好吃多了，非常感恩
5、小凤在洗水果的时候，洗完回到座位上，还不忘给我带回来了几个葡萄，她的举动就像是小时候被奶奶偷偷给零食一样可爱，然后茶话会结束后，小凤拿来一小块红薯给我，本来掰了两半，我以为一半给我一半她吃，当我吃完，她又把肉多的另一半也让我吃掉，其实我不太想吃了，但是她硬要我吃，吃掉吃掉，真的有被可爱到，非常感恩小凤对我的关心和爱的馈赠，爱你
6、因为衬衣扣子不知道啥时候掉了，掉到了哪里，求助环环帮我找一下，结果她一下子就找到了，被环环温暖的感觉真的太好了，爱你
7、感恩今天焱子进行了一场爱的分享，让我的内心世界再次得到了洗礼，并且还记得我去年送她的生日礼物和请她吃的一顿丰盛的晚餐，她知道我是在怎样的条件下给她的爱的表达，当她说出来的时候心里是暖暖的，感动的，爱你
8、下班后豪哥开车把我送到了家，感恩豪哥的付出
9、因为要去买明天早餐的食材，所以麻烦胖胖把我的电脑带回了家，感恩胖胖的帮助
