最近焦虑状态上头，总觉得好多事在手里，越是着急着一个一个快点攻克完，好去攻克下一个。结果就是，越是着急，效率和状态越不稳定，状态总是稳不下来，脑袋里那个想法简直是不知道一天闪过多少条，一会冒出来一个想法。
导致午休时间，脑袋需要静一静，结果，刚休息还不到10分钟，脑袋里闪出来一个想法，赶紧打开手机记录一下。刚休息10来分钟，脑袋里又弹出来一个想法，好好的午休时间，完全静不下来休息。
总是脑袋闪现各种各种的想法，就是想做的事太多。有种线头太多，需要静下来梳理清楚的感觉。包括最近总是静不下心来写公众号，但凡脑袋静不下来，是乱的，即使感触思绪很多，有种怎么抓也抓不住线头的感觉。
越是着急，越被着急困住。我想我现在就是这样的状态。脑袋里的想法和手里的行动，总是不一致。脑袋要着急比手里跑快了一倍。
这就是焦虑最主要的原因，今天的计划今天竟然没有完成，对自己的状态和效率不满意。晚上困得脑袋已经不转了。只能妥协先睡觉休息，第二天接着干，看着一步一步的踏实干完一个个小计划，终于缓解了状态。
