2016.4

四月:

每天背英语单词(✔28)

不吃垃圾食品(✘8)

十二点以前睡觉(✘6)

看两本书(✘)

不吃辣(✘4)

瘦到96斤(✘)

每天练字(✘30)


总结:

 这是个焦躁的四月。心态不是很好,爆了好多次粗口,好像很多都不如意,特别是关于减肥和长痘。开学之前皮肤好得差不多了,这一个月饮食没有太注意,加上有几个夜晚晚睡了,还有面膜没有坚持敷了,皮肤又严重了,看着这脸心情都不好了。减肥的事也很挫败,这个月暴饮暴食得让我很难过,我把它看成一种怪病,心态上出现了问题,很难走出来,因为每次吃撑后真的让人很绝望。让我反思的是,明明好几年不吃这些垃圾食品了,上大学后却又开始吃,是我还不如以前了么。还会想到以前那段暴饮暴食的经历,那么难过的时期用暴饮暴食来释放。但是现在,难道有那么难过吗?不会。

 去图书馆借了关于基金和股票的书,但一本都还没有看完。沉下心来看书看书,找回以前那个爱阅读的自己,有些东西随着成长要丢掉,有些珍贵的品行是不能丢的。

 没有一天提起笔来要练字的。字那么丑,该怎么办啊,这个绝对是想出现bug突然获得的技能。

 不过还好有一个值得表扬的就是坚持下来每天背英语单词。从4.2-4.29,把第一个目标完成了,接下来要开始练阅读和听力了。

好哒,下面开始制定五月的目标:

每餐不过7分饱

十一点半前睡觉

不吃辣

瘦到96斤

每周运动4-5次

每天学两个小时英语(包括阅读,单词,听力)

看两本课外书

每天练字

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天星期二,阴天。简书就是我花时间来记录我每一天所见所做,这样的一个小时能让我得到心灵的平静,体会生活的平淡。 我...
    背负生活的蚂蚁阅读 109评论 0 0
  • 时间是不是过得太快了,有是还没有什么知觉的时候,日子就又哗啦啦的流了过去。还不知道发生了什么,也不知道自己学到了什...
    Patricia712阅读 202评论 0 0
  • 我个人对复盘的定义是:阶段性的对持续挂载的行动项目进行总结反思,找出漏洞所在,并相应的设法给出解决方案,同时以付诸...
    AdenHereToWrite阅读 203评论 0 1
  • 昨天又没来得及写日记...永远处于帮学姐调BUG和帮学姐发现新的BUG的过程中qaq.. 233不过学习tenso...
    Elitack阅读 188评论 0 0
  • 我不知道自己是从什么时候开始喜欢上写字的,但我清楚的记得在读初二的一节英语课上,当老师问我:what is you...
    Spring柴柴阅读 177评论 0 0