拔除坏种子
问题:昨天晚上本来答应一位同修的小伙伴，要在宝宝睡觉之后，对她的困惑，给与自己的一个认知的回复。结果定了闹钟，还是睡过去了。第二天，为了能够做到自己承诺的事（其实就是为了减少自己内心的那样一份内疚自责）早上起来回复了她，但是却耽误了自己昨晚答应同事今天早上提前半个小时上班的承诺！当我觉察后，自己都无语了……
晚上孩子哄孩子睡觉，说好等孩子睡着后再给她穿拉拉裤的，结果，自己睡着了都忘记了，然后，孩子尿尿把床打湿了！今天，整个没有信守承诺的低频辐射啊！
我知道，这是我原来干过的不少承诺别人的事情，结果没有做到，或者根本就忘记了的坏种子开花了。我也知道，这是我原来的老好人的习惯，导致自己为了在别人面前是一个好的形象，而轻易的去承诺，或者答应别人事情，结果自己做不到，或者可以做到，却忘记了。
接下来：列出时间、事项，在本周内完成的事：
明天一定要回复今天来面试我们公司兼职的那个男的，他的工作岗位。不让他久等。
每天至少做到一个，答应过别人，或者承诺过自己的事情！
行动:等明天一天过完了之后，会再补上去。看自己到底进行得怎么样？
