谈到“叛逆”两个字,以前的我会很紧张,感觉没有力量去处理这股力量,怕自己无力反而自己会趴下。在学习的过程中,时而不时有人谈到“叛逆”,聊到自己“叛逆”的娃,而我感觉“叛逆”没有绝对的时期,可能会有儿童心理发展特点的推理。我家孩子没有特别的“叛逆”行为,我也没有太多的这方面的经历。然而春节后的一段时期让我着实体会了一把“叛逆”的力量。
春节日本旅游回来,忽然发现手机上有一项作业没看到,而且很多,我一下子就着急了,然后跟孩子说了此事,她听了也有些着急,但是过了这会儿这事与她没关系了一样,所以呀我就乱了我的方式,每天开始催促她做这项作业,当她做别的事情时候我就心想:你还有好多作业没做,你还不着急,还做别的事情呢?只是想没说出来,可是态度明显不如以前。这样几天下去,孩子开始和我对着干,我一说话她就赶紧捂耳朵,或者我提醒这事她偏不做这事,有一次我俩激烈地冲突,她竟然使劲关上她卧室的门把我拒之门外,我傻着眼站了好半天才反应过来:我的孩子这是“叛逆”了。虽然之前我已经做好准备迎接她的“叛逆”,但是来了还是把我打地晕头转向,不知所措啊。我首先的反应是:这孩子我要管不了了,可是我又在问自己,你为什么要“管”呢?然后我脑子里使劲找理论,找方法,发现根本用不出来,我又明白平时学的理论真的就是理论,而收获是真打实凿练出来的。可是我练不出来是因为我是焦虑的,担心的,恐惧的,不能平静地用学到的智慧。
接下来的时间,我就刻意调整我的行为,既然现在我不能更好地处理这件事,那么我就在心里决定:这段时间就允许孩子以她自己的节奏去做。而我静下心来整理我自己的情绪,我就一直用亲密之旅黄博士教的情绪疏导五步骤反复去练习,反复的看见,经过有一个月的时间我整理明白了我的情绪(此处略过情绪疏导五步骤的过程,有时间在写文章),神奇的是当我能跳出我自己的情绪,我竟然很感谢孩子的“叛逆”,我对我孩子叛逆的理解是 一:说明她有力量了,她超越了一年级学校的适应期,学校和生活中的问题她能搞定好多了,所以她能感觉有力量也有自信自己做主了,她想体验自己做主的感觉。二:父母还是有控制的行为。值得我和爸爸反省,我也把这事和爸爸说了。(这次的叛逆也是因为我不断提醒和控制她补作业地情况下产生的,然后一发不可收拾。)有了这个想法我就做了相应的计划。一:和孩子商量做作业的规则,我也提出我的建议,不过最终以她的想法为主,我只负责时间的提醒,而且是一次提醒。
二:孩子有强烈情绪的时候,接纳她的情绪,陪伴她度过。
三:管理好我自己的情绪,如果因为孩子的情绪让我又崩溃了,我提出暂停。
和孩子适应了一段时间,发现我俩都很轻松,我自己感觉好舒服,我只负责管理好我的情绪,孩子也一点点没那么有刺了,我也走出来了对“叛逆”恐惧的阴霾。
通过此事,我想对于孩子的任何情绪,只要我们足够强大,足够成熟,足够智慧,还有你有爱孩子的心,都是可以帮助孩子度过去的,孩子也是在这个过程中慢慢地在发展她分析问题和解决问题的能力,发展她的情感智慧(情商)。而孩子也是在逐渐成长的路上,值得我们去思考、辨识、引导以及期待吧!