6月，我给自己立下新的flag

你好，我是梅梅希。

今天是6月1日，崭新的开始。我在5月完成了21天图卡共修计划，也在5月中下旬开启了健身锻炼。

对于6月，我的主题词是戒糖+运动。

之所以是戒糖+运动，是因为这两年来身体太差了。如果再不运动和戒糖提高免疫力，一些疾病就容易反复。其实医生从去年开始就和我说过要多锻炼提高免疫力，可我却老是心里很重视，行动上却三天打鱼两天晒网，没有坚持。去年的病今年又重来一次。我实在不想继续这样下去了。所以6月，希望自己可以养成坚持运动和戒糖的习惯。