家庭教育方法一

儿童青少年的生活主要由五大基本系统构成：以亲情为主的家庭系统，以学业为主的学校系统，以归属为主的同伴系统，以偏好为主的网络系统，以社区为主的境遇系统，其中家庭和学校是最重要的两个系统。

保持良好的亲子关系、尊重孩子、沟通顺畅可以有效预防游戏障碍。当亲子关系出现问题时，要优先修复亲子关系，只有在一个沟通良好的家庭氛围和谐的亲子关系中，孩子才有可能愿意从游戏中走出来，随着孩子与现实链接逐步修复，他们对网络的依赖就没那么强了，也就会慢慢走上正轨。

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