故事一：扩大社交圈的方法—找到对的圈子
菲戈斯16岁出嫁，在丈夫的美发沙龙一干就是二十多年。44岁时，菲戈斯不想继续做美发，想成为一名工程师，每个人都会想这简直就是天方夜谭、异想天开。
可是菲戈斯小姐并不只是说说而已，她用几个月时间学习代数，去大学与小青年同吃同住同学习。晚上在沙龙工作，白天上课，最终成功拿到毕业证书。
她的社交圈也随之扩大，在新的工作岗位上忙的不可开交，不断升职更高的位置，生活有了翻天覆地的变化。
你的层次决定了你的生活圈，你的生活圈决定了你的社交圈，你的社交圈决定了你拥有什么样的生活。
故事二:社交达人根本不社交—他们与人为友
凯瑟琳.格雷厄姆，一位内向的家庭主妇，在丈夫意外去世以后，她勇敢的接手了丈夫的事业—《华盛顿邮报》，每个人都持怀疑态度。
她用同情心和善意真诚的经营着这家报纸，不管是哪个阶层的人在她那里都能得到尊重，她敢于曝光政府不正确的做法，用舆论左右着政府，牵制着政府，很受大家尊重和爱戴。
后来她成为了大人物，生活很富有，可以说就是大富豪，但是她依然去参加只有普通工人和清洁工的会议，她的朋友中有帮助过她的大人物，也有不知名的小人物，她几乎和所有人都是朋友。
凯瑟琳.格雷厄姆，没有为了完成自己的事业特意去结交能帮助她的人，而是真诚的与所有遇到的人为友，成就了自己庞大的朋友圈。
故事三:要得到别人帮助的方法—主动去帮助别人
基思，因家庭不富裕，没能上他喜欢的商学院，为了生计做了一名乡村俱乐部的球童。
一开始他只是波兰特太太一个人的球童，看见波兰特太太吸烟，他偷偷藏起来。为了能让波兰特太太赢得每一场比赛，每一次比赛他都提前测试好球的速度和方向，波兰特太太几乎场场赢，她开始她的朋友推荐，基思也有了更多的客户。
后来在基思的生活中，波兰特太太不断地帮助他，成为了他生活的向导。
无论做什么事，帮助别人就是帮助自己！
