当你领略了高山的雄伟，就会意识到人生海海，山山而川，不过尔尔，就不会被执念所牵绊。
当你目睹了草原的辽阔，就会深谙人生不是轨道，而是旷野，从而豁然开朗。
哪怕是一株小草、一朵小花、一方碧空、一缕洁白，都在向你昭示生活的美好、生命的葳蕤。
大自然，就是最天然的情绪疗养所、最好的情绪疗愈师。
读书，与世界和解
运动，与身体和解
拥抱大自然，与内心和解
践行……
疗愈
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