每个人都会有童年的创伤记忆,如何去疗愈,如何走出那个阴霾的空间,那个灰暗的空间,印在我们的脑海里,时常浮现的场景。
可以通过导师的引导或者催眠的方式,一步步进入回到当时的那个场景,用光与爱以及正向信念的引导,使整个场景在光的照射下,开始变得光亮起来,无形中内心有了一份力量。
那个胆小懦弱的小孩,那个安全感缺失的小孩,那个有羞耻感的小孩......变得更加勇敢,自己有力量给予自己安全感,自己有力量给予自己爱,发现自己只是认知上的局限。
当打破这份认知的局限时,当我意识到只是童年的时候,没有人在身边引导而已,现在我长大了,我知道我可以选择怎样的生活,我可以自己给自己光,我可以给自己勇气和力量。
当我与自己和解时,放过自己,不在谴责自己,发现我与周围人的关系开始松动。
能够被疗愈的关键,是你需要拿出足够的勇气再次面对黑暗、不堪与伤痛,再次的面对血淋淋的伤口,疗愈它才能够被修复。
修行成长是勇敢者的游戏,当我们不断的突破内在的限制,提升自己的意识维度,你会发现世界变得不一样了,你的生活你身边的一切也都不一样了。