相信大家总会发现，身边的一些亲人，朋友或者说是自己，脸上，特别是鼻子上，总是长满了黑头。
挤又挤不干净，挤的时候还很疼，即便是挤出来了，过段时间又会再长出来了。
影响美观不说，有时候挤出来脸上还会留下一个大坑。
特别是对一些爱美的女性来说，这无疑打击颇重。
那为什么会有黑头呢？
黑头其实就是角质栓塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。
所以，表面看去黑头就是通过拔除，就可以取出，但是从根源看，控制皮脂腺的油脂分泌过量是核心的一环。
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，
经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
黑头主要是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，大部分都不臭，只是发黑，常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。
大部分人长脸上的黑头主要原因是脸部清洁力度不到，油脂不断堆积。
还有一部分人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有的皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的更会有凹凸不平的状况。
如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场对劈，将这些难缠的东西通通去除，彻底干净。
因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。
除此之外，还存在很多因素，比如使用一些不当用品，如卸妆油，一些乳液和乳霜，他们其中大多数都含有某些不当的化学成分，以至于让我们的皮肤长出一颗颗的粉刺，虽然有很多产品为了促进销售成绩，都号称不含会刺激粉刺和痘痘生长的成分，不过，如果要做实验证明保养品中所含的所有物质都不会导致粉刺和痘痘的生长必须花上好多年的时间，所以真正做过实验和测试的保养品公司并不多，也因此即使化妆品上有注明不会长痘痘的字眼，也不能保证这些产品真的没有这些副作用，像这种情况下，在购买的时候就要注意查看其成分和属性，针对黑头来说比较敏感的肌肤最好还是选用温和不刺激的产品去黑头、缩毛孔。
还有不少人喜欢用粉刺针将黑头按压出来，而对于鼻翼的部分，就用很大的力气去刮。殊不知在这个过程中，粉刺针头部的力量是极大的，如此用外力将毛孔硬拉开，会让肌肤受伤，此时若不能即时恢复，则毛孔越来越大，当然就越来越爱积累油脂而变成黑头了。
还有平日生活里的不当饮食，可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。
所以，如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话，吃进去的油并不会出现在毛孔上，饮食对粉刺的影响其实非常小。
目前治疗的方法主要有以下几点：一、使用去黑头贴，在市场中买专门的黑头贴，鼻贴，通过黑头贴，鼻贴中专用胶的粘附力，直接将脸部鼻头的黑头直接吸出来。
这是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。但是许多人在用黑头贴，鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。
优点：直接有力的扫黑，不会损伤。
缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。
二、使用黑头导出仪，仪器的使用方法简单，快捷，最重要的是清洁非常干净，但是成本比较高。
一般情况下，作者是不建议去做。
三、养成经常多次洗脸的习惯，使用比较合适的洗面护肤品，使用专门的毛巾进行擦干。
虽说不能直接去除黑头，但这个长久保持也有不错的效果哦！
四、可以通过辨证分型，服用润肤、去油、清利、湿热的中药方剂。
中药方剂治疗效果有可能会有些慢，但是胜在疗效好。
五、黑头较多的人，注意个人卫生的保持，清淡饮食，避免辛辣。
还有平日里注意不要熬夜，皮肤不好的还要注意阳光直晒等等。
六，这是一个不错的去黑头缩小毛孔的小技巧，温而又不刺激。
这个方法不仅对黑头有效，对于粗大毛孔也非常有效，毛孔里黑头一类的脏东西去掉了，毛孔也就干干净净，自然也就小了。
首先找一块棉质眼镜布（一定要是棉质的，关键词就是棉质，没眼镜布可以用其他代替），对折，缝成一个小套子，能把手指塞进去，套在手指上的。
用水打湿脸，将眼镜布浸湿，将洗面奶挤在上面，揉搓几下，会产生很细腻的泡沫，然后从额头开始转圈按摩，之后到鼻子，下颚，比较脏的t字区可以多按摩一会儿，然后两颊，最后轻轻按摩眼周。去黑头效果华丽丽啊！
原理：泡沫颗粒较大，用手按摩的话，无法深入毛孔进行清洁，只能清洁表面的脏东西，而棉质眼镜布的纤维可以将洗面奶泡沫揉碎，成为极为细小的泡沫，所以能进入毛孔，彻底清洁……
七，这是作者推荐自制面膜。
燕麦片
将燕麦片放入水中泡2至3小时（千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状），加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的，再看看鼻子，干净得不行呢。
蜂蜜鸡蛋
功效：祛斑、美白、紧肤
原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
用法：上述原料混合在一起，敷脸，15到20分钟。2周做一到2次即可。
八，平日里要做好预防，什么病症，无论大病小病，预防很关键！！！
首先，作者君推荐平日里坚持用那些信得过的，大牌子的，并且适合自己皮肤（这个很关键）的洗面奶，用洗面奶可以很有效的去除皮肤表面的一些积累的灰尘，油脂等。
第2个，平日里要养成良好的生活习惯，一个良好的睡眠，健康的膳食习惯都是不可或缺的。辣煎炸烧、油腻的东西，能不沾则不要吃，这也不是不让你吃，适度即可。千万不要暴饮暴食，吃那些垃圾产品。
平日里均衡膳食，多做运动，思想上积极向上，保持身体健康，你就一定会有一个令人羡慕的美好生活！！！
