担心气场不够强?这里有3个对策 晨读感悟

气场源于心理和身体的状态,我们要内外兼修,借助肢体动作,舒缓身心,让身体恢复元气;拥有一点盲目自信,让自己更从容;带着渴望去交谈,让自己的精神高度集中,气场更强。

借助肢体动作,要与迟到时的动作相反,与打哈欠时的动作相同。要抬头、挺胸和收腹。

在底气不足的时候,我们也可以通过放大自己的优势,或者忽略对自己不利的实际情况,来增强自己的自信心。

要根据交谈的目的,根据自己的期待,找到自己的渴望,带着渴望去交谈,告别木讷和没有气势。

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