一个第三者的悔悟：我和那个已婚男子分手后的心理 教你如何应对
当你是外遇中的那一个女人时，那是高潮和低谷的过山车。在某些时候，你会厌倦这种情况，并且想要中断这件事。即使我们确实愿意并且知道这是正确的事情，分手通常也很难做到。
许多读者曾经或正在发生外遇。他们经常想知道， 我到底该如何结束这一事件并继续前进？我希望这5条提示可以帮助，处于这种情况的任何女人走上更加幸福，安全和自由的道路，以建立更健康的关系。
如果你是认真的人，这里有一些建议，建议你以自我照顾为重点。
1.坚强。
对你的决定要坚决不动。如果你确实想分手，并且对这种情况感到厌烦，那么他就不应该在你身边徘徊。到目前为止，他在这件事上所使用的优势之一就是使你了解某些事情。这次他不能。这次他不会。
2.以你为中心，而不是他。
如果你将分手的重点放在他身上，他可以借口说他当时的意思，但事件发生后可能不会坚持。一旦冷静下来，就会做出不太可能保留的承诺。是的，你之所以分手是因为他不能给你你所需要的，想要的和应得的，但是，你也与他分手是因为你有比这更好。你不再是他。
3.想想和他在一起的那个女人。
你可能认为他的妻子（或女友）是抢夺你与"你的"男人在一起机会的人。实际上，他是一个像你一样拥有感觉，优点和缺点的人。
把自己放在他的鞋子里，问问自己，如果你在同样的情况下会感觉如何。无论他告诉过你为什么要与你在一起，无论有什么故事，事实是他选择不离开，因为他选择两全其美。
也没有诚实的作弊器的东西，他选择不诚实。当你不再将他视为这个不便的烦人障碍时，你将能够感受到同情心，并且拥有同情心。指责他的不忠，并责怪你为什么他没有离开，无视了真实问题的大局。
4.别再到他期望你去的地方了，打破常规。
别再到他期望你去的地方了。当我对"其他女人"说话时，无论他们是否意识到，他们几乎总是处在紧绷的生活中。
毕竟，保持这种状态是他阻止自己陷入困境的方式。这也是他如何适应你进入他的日程安排。你必须打破常规。别再旋转了。
让你的手机直接进入语音无法接通状态，让他打不进来电话。与其坐着双脚等待他的电话来看电视，不如出去玩。忙吧如果你认为自己还是会被吸引，请更换手机号码。
5.在准备好之前不要约会
这样可以防止你因急于进行某种情绪上的替代，而被迫不适打造成另一种情况，你可能不会意识到这种情况是不合适的和无法使用的。
放弃一个已婚男人去换一个没有感情的男人是没有不应该的。
约会也是没有意义的，如果它是一种消逝时间的方式，希望填补已婚男人有空的时间。你唯一应该约会的时间是当你真正准备好继续前进时，已婚/已婚先生已放弃。
请记住，你需要时间来悲伤和治疗。没有快速解决方案，正确的决定最初并不总是让人感觉良好。悲伤是一个过程，需要时间。渡过难关，摆脱困境，放下眼泪和挫败感，但不要屈服。你的"关系"结束了。
