年前申报了市级课题《家校合作，促进学生行为习惯养成的策略研究》，我开始研究学生行为习惯的养成方法。我本来以为自己的课题是总结性的，因为我做了好多年，申报课题仅仅为了将这几年的内容进行整合，现在看来自己却才刚刚开始。下面的这篇文章是由刑中芳老师完成的，我们的很多做法都是惊人的一致的。她的做法给了我很多启发，尤其是在习惯检测方面，现将文章摘录如下，认真向刑老师学习。
作者：邢中芳
著名教育家叶圣陶说：“教育的目的就是培养习惯。”其中，学习习惯是影响学业成就的重要因素，良好的学习习惯又对基础知识和基本技能的掌握发挥着积极作用。对学生而言，初中阶段是学习习惯养成的关键时期，此时能否养成好习惯对学生的终身发展起着至关重要的作用。为此，笔者做了如下的实践研究。
一、学习习惯培养存在的现实问题
通过问卷和座谈两种形式，对初一新生的学习习惯进行了一次调查。调查前，笔者做了积极引导，让学生知晓调查的目的是“了解大家的真实的学习习惯以开设习惯培养课程”，因此一定要真实反映自己的情况。
从调查结果看，学生的各种学习习惯基本处于一种自然状态，学生之间也存在较大的差异，即使已经养成了一些较好的习惯，但也不够全面。为什么会是这样的结果呢？经过分析发现，学生在小学阶段的习惯培养，主要依靠教师的口头教导，没有通过系统的实施办法加以落实，自然难以形成全面而良好的学习习惯。
二、研究与实践
针对良好习惯不明确、缺乏系统落实办法这两个问题，笔者做了以下具体分析和探索。一是让班主任和学生明白习惯的重要意义，并从诸多习惯中找出对学习影响最大的几个习惯。二是制订具体的习惯培养标准，并且要使这个标准可操作、可检测。有了标准，学生才有努力的方向。当标准具有可操作性和可检测性时，才能评价学生的习惯是否达标。三是围绕以上两个方面进行实践探索。
1.筛选出最具影响力的习惯通过研究和分析，筛选出对初中生最具影响力的八个方面的习惯：上课、巩固、规划、高效高标、执行力、思考、不畏困难、吸纳新知。之所以选择这八个方面，是因为上课、巩固是最重要的两个学习环节；规划、高效高标、执行力、思考是重要的学习方式；不畏困难则是一种态度或品质；吸纳新知则是用于保证能够随时汲取外界“能量”，积蓄“营养”。
2.制订可检测的习惯标准对以上八个方面的习惯进行细化，制订具有引导作用的可检测的标准，以便让学生知晓“什么是好的”。具体内容如下。
引导学生会上课。一是要让学生知道课前 3分钟要做什么，除了必要的准备外，还要知道上节课讲的要点问题和方法哪一个更重要。二是教师要仔细观察学生的板演，用心倾听学生的发言。三是要引导学生每天至少有三个表达自己观点的时间段。四是教师至少有两种控制课堂教学秩序的方法。五是教学结束后，要引导学生将本节课所学的知识及方法要点总结出来。
引导学生会巩固。一是学会写作业：要先复习后写作业；分清参考与抄袭的区别；会检查；能经常得到教师的表扬（如作业能按时完成、正确率高、规范等）。二是会用教辅：知道好的教辅标准是什么，会选用教辅；知道如何利用教辅中的例题进行总结和练习；会参考优秀学生的教辅。三是会复习：知道何时复习最关键，每天、每周都有固定的复习时间；知道复习什么内容；能明确说出或写出，甚至编出练习题。四是有纠错本：知道整理哪些内容，并能够利用它们。
引导学生会自我规划每天、每周的时间和任务。一是会根据时间和具体情况制订任务。二是能将许多繁杂的事情按先后顺序安排好。
引导学生做到高效、高标准。一是要明确效率的定义：在单位时间内能完成多少有价值的任务。二是记住“爱因斯坦的小板凳”，在完成每一件事时，都要反思“这是否是我的最佳水平”。
引导学生能执行自己制订的计划。一是要会制订计划。二是要有良好的执行方法，做到做前思、做中思、做后思。
引导学生会思考。一是要善于观察，知道从哪个角度去观察。二是要知道如何总结，
要善于总结某一类问题的解决方法，并知晓其所包含的知识点。三是每天至少能提出一个问题并解答出来。
引导学生不惧怕困难。一是遇到问题时，积极寻找解决方法。二是不遗留问题，当天的任务当天完成。
引导学生吸纳新知。一是每天能从同伴身上学习好的做法。二是每天能从电视新闻、报纸中了解一些有意义的事，并能说出意义何在。三是每周要有一次实践机会，并从中积累或内化知识。
3.依据标准制作评价量表要想有效地落实标准，最好的办法就是检查，而检查就需要评价量表。为此，笔者通过实践，制订了重要习惯的自查与校查量表。
4.依托检查落实对良好习惯的培养落实标准要先做好动员。通过召开班主任会议，让班主任了解这样做的意义与具体的要求，再由班主任给学生做动员，让学生知道习惯会影响到人的一生，好习惯将使人受益终身。并将整个活动分为两个阶段。
第一阶段是初一学生进校后的前三个月，推行“习惯养成月”活动。每个月围绕三个习惯进行培养。一是让学生对照量表进行自查，发现自己的不足之处并进行改进。调查发现，班级中有30%的学生经过两周的培养达到了预期要求。二是对那些自控能力不太强的学生，学校利用每月的后两周时间对其进行督促检查，教务处也会在重要的时间点进行检查，最后以量化分数的形式反馈给各班主任。
第二阶段从初一学生进校后的第四个月开始，推行“习惯巩固月”活动。学校对各班级学生习惯的养成情况进行检查、诊断和评比，并把结果反馈给班主任，班主任再针对弱项进行纠偏。月末，班主任要向校方汇报关于班级学生习惯养成的情况。此外，培养学生的学习习惯要与具体的学科相结合，要让学科教师结合学校的标准，制订具有学科特色的更精细的评价量表，并在日常教学中加以运用。从实践的结果看，效果非常明显，有超过 80%的学生具备了良好的学习习惯，能用科学的方法进行学习活动。
三、效果分析
心理学研究表明：21 天以上的重复训练会形成一种习惯，90 天的重复训练会形成稳定的习惯。因此，学校针对每一个习惯都会举行一个月的养成月活动，在第四个月进行习惯巩固月活动。笔者对参与实践的样本学校———河南省郑州枫杨外国语学校的优秀毕业生做了跟踪调查，发现这些学生都不约而同地提到，他们在枫杨外国语学校养成的良好习惯是取得成功的一个重要因素，并且这些习惯还在一直让他们受益。
总之，给良好习惯制订一个标准，制订一个评价量表，并在初一入学时的两个阶段就对学生的习惯养成情况进行引导和检查，是培养学生良好习惯的重要保证。
（责任编辑郭向和）
【我帮助学生养成的习惯】
我不太清楚自己花了多长时间才总结出这样的一套帮助学生培养学习习惯的方法。
一：引导学生学会上课。
（一）课前三分钟。
我一直比较重视课前三分钟。我的个人感觉是，如果能够把课前三分钟把握好的话，一节课的学习效率会提升很多。
2018年我接的这个班级比较好，教室距离办公室只有两米。对我来说最大的好处就是我可以在课前三分钟的时候直接进入教室，看看学生们的准备情况如何。
我在班级中安排了一位同学，每次在课前三分钟的时候，都会让同学们拿出自己的课本和相关的内容。并且会要求同学们翻到自己具体的页码，提前进行背诵和预习。
我进入教室之后，直接看同学们是不是把课本拿出来了，并且在进行复习。有的时候确实存在很多同学把课本拿出来放在桌子上，但是并不看书的情况。当然了，还有很多时候很多学生根本就没有把课本拿出来。这其中有一个需要说明的点是，有的时候老师可能会拖堂，所以我会要求老师下课铃一响，必须要马上结束。同时我也对学生的提出要求，课前三分钟必须要做好预习。
（二）让学生发言
我一直提倡学生去问问题，为此我拍了很多的照片，鼓励学生们去问问题。呃，在课堂上我们也记录学生们在课堂上的精彩表现，看哪些同学回答问题比较积极。
我觉得师生之间的对话，不能简单的是按照学号来读或者随便叫几位同学让他来回答问题。应该是让学生发自内心的愿意去举手，愿意跟老师去对话。
其实有的时候很多学生不愿意去接受回答问题呢，也是因为老师的问题。有的老师设置问题不够严谨或者没有适当的难度，或者说难度太大，所以很多同学就不愿意去发言或者举手。当然了，也有同学们的原因。很多同学可能还没有意识到回答问题的重要性。
（三）引导学生总结方法。
我一直觉得学会学习和学会考试是两个不太相同的概念，这两个东西之间有很多的差别。所以我一直在不断努力的去寻找，如何让学生真正的学会学习。
大概是在2013年的时候，我开始让学生制作背诵科目的表格。我把表格发到群中，让家长打印出来，每天晚上学生背诵完了正式立春以后，就要在表格上填写一下相应的背诵内容和家长签字。
2017年我接手了另外一个班级。在那个班级里面，我开始对表格进行了升级，在里面填入了对于学习方法的一种内容。学生在背诵完了内容之后，还需要思考一下如何才能把这个内容背诵下来。
2018年我又接手了一个初一的班级。这一次我再次对于学习的表格进行了升级。学生在背诵完成之后，只需要找其中的一个题填写背诵的方法就可以。
现在我的很多学生他们在学习方法上真的是积累了很多的经验。他们的思维导图画的比别人更加清晰，他们对于一些课程的理解比同学们更加的明白。所以我觉得这是一个非常好的现象。
二：引导学生学会巩固。
这里我就说一个纠错本的问题吧。就在刚才我还在抖音上看了一个纠错本的问题。很多同学出错并不仅仅是因为错了一个题。出错的原因是对于一个知识点掌握不够清晰。那么一个知识点是可以转化成非常多的考点的。所以学生需要我做的事情是围绕这一个知识点，把所有可能需要的题都做一遍。
所以学生有一个题出现错误，掌握了一个知识点之后，可能还要做几十道题去练习这一个知识点。这才是纠错本的核心价值。
很多同学不太愿意去做改错本的原因是太费劲了。有的老师要求抄原题，很多学生就比较排斥。有的老师可允许打印，但是让学生去找很多的题，又非常的麻烦。最为关键是，改错本往往不作为正式的作业来做，很多学生需要用额外的时间来做，这就相当于加大了他们的负担。种种原因导致该错误的使用效果并不理想。
现在网络上也有一些智能版本的改错本效果来说，可能比较理想吧。但是学生接触网络之后，又可能不太学习了。各种矛盾。
就现在这种情况来说的话，我可能还是会安排学生制作纸质版本的改错本。
三：引导学生学会规划。
这个事情应该来说已经是一个比较成熟的方案了。每个学生都会制作一个计划本儿，然后按部就班的去填写自己的计划。
我一般是早中晚三次进行检查。早上的话检查一部分同学是不是开始做计划了，如果没有做的话，我就会给他们留上一段时间，及时的把计划做完。
下午上课之前，我一般会在教室里面检查一部分同学的计划本，看一看他们是不是在按照自己的计划来完成今天的生活。
下午放学之前的自习课上，我会检查同学们有没有做完自己的今天的反思。
一天三次的检查学习效果总体来说是不错的。
四：引导学生做到高效和高标准。
我的班级的班训是高效，专注，智慧，坚强和成就。
邢老师所谓的高效和高标准，估计就是我的那个高效和成就吧。
呃，对于学生来说，影响他们学习成绩和学习效果的最重要的因素就是效率。所以只有高校的学习才能够让学生取得比较好的成绩。
农村和城市的学校来说，农村的中学往往都是住校的，但是他们的成绩比较差，城市里面的中学往往是走读的，但他们的成绩比较好。
我们除去家庭环境的影响，我们也除去周末辅导班的影响，我们单纯的就课堂来说，在乡镇上的学生上的课，时间一定是比城市里多的。但是成绩来说，却有多数比城市的学生差。
我想这主要的原因并不在于时间的长短，而在于课堂效率的高和低。
很多农村的学生他们没有体育课，音乐课和美术课，他们的这些时间完全放在了学习语数外，正式提升这些科目上。而也恰恰是因为时间过于长久，老师们就没有想到用最短的时间给学生提高最好的学习效率。这种情况也导致了学习的成绩不高。
再来说一下高标准。我之所以希望学生能够有成就，是因为成就可以激发学生的动力。老师们的鼓励可以给学生一些帮助，但是真正能够让学生持续的投入时间的关键因素是学生在学习中获得了成绩，他有成就感。这种成就感能够激发学生无穷的动力去努力和奋斗。一旦一个学生知道自己能干什么适合干什么，他可能就会愿意去做这件事情。
五：引导学生能执行自己制定的任务和计划。
这个就目前来说还是比较困难的，但是我也在想方法。
理想总是很丰满的，现实总是很骨感的。并且在很多的情况之下，计划总是不如变化大。当一个学生制定的计划，但是计划又没有实施的时候，他其实是非常的苦恼的。
所以我现在做的一个事情就是帮助学生制定自己的学习计划，并且努力给学生营造一个完成计划所需要的环境。
同时我也会告诉学生计划实在执行不了的话，这可能也是我们的现实。
让学生更懂得自己的能力和计划之间的差别，让学生制定更加现实的计划，让学生更加了解现实中自己的能力。
六：引导学生学会思考。
这是一个挺难的话题，很多学生就是不愿意去思考问题的，或者说让学生去思考问题挺难的，因为他们年龄太小，他们的社会阅历太少。
我现在做的一个事情是项目研究。我们让学生明确一个项目，找到执行项目所会遇到的困难，然后根据这个困难再让学生集思广益去想方法找原因。最后呢，我们一起去落实。
空谈让学生去学会思考是没有任何的价值的，而只有让学生生活的这样的一种环境之中，氛围之中，让学生觉得自己所学的东西就是需要用的，我觉得这样的话可能会帮助学生进行适当的思考。
七：引导学生不要惧怕困难。
我经常会跟同学们说，我们所谓的学习就是要学习去解决困难。
一个人在社会上的成就的高低，就是他看他解决的困难的多少。当他能够解决的问题越大，那么他的这个社会中的成就就越高。当他能解决的问题越小，那么他们在这个社会上生存的空间就越小。
现在很多农民都外出打工。当他们在农村只会种地拔草的时候，他们解决的问题其实并不多，那么这个时候，他们的物质条件就比较困难。但是随着我们社会的发展，越来越多的人出去外出务工，学会了更多的就业技巧和生存技巧，他们解决了越来越多的问题的时候，他们的生活条件就改善了。
我们现在有很多的互联网巨头啊，他们可能会雇几千人甚至上万人来为他们工作。就比如说微信和我们现在比较讨厌的丁丁。这些企业他们都是解决了我们很多场景下的交流工作，所以说他们的市值都比较高。
遇到问题首先我们不要怕，我们要勇敢的去面对问题，因为问题不会因为你的惧怕而逃跑。我们要勇敢的去解决问题，并且要深信我们解决的问题越多我们的能力越强，那么我们的社会地位就会越来越高，我们的社会价值就会越来越大。
八：引导学生接纳新知。
我经常跟学生说一定要弄明白，我们今天所学的东西都是皮毛。即便你现在是个年级第1名，你在社会上来说也极度缺乏社会经验。
这个社会是由一个多元模型组成的。你在学校里面，你应该学会如何去学习。那你在一个酒场上，你要学会如何去跟别人交流。如果你在厨房里面，你要学会如何去炒菜。如果你家的下水道堵了，你要学会如何去清理下水道，或者最起码去知道如何找到能清理下水道的人。如果你毕业之后当了推销员，你还要知道如何能够让你的顾客开心地把你的货物购买，而且还能成为你的回头客。
这个社会就是有很多的知识组成的，我们必须要不断的去学习，才能够了解社会的本质。
千万不能够因为自己学习了某一个东西，就觉得自己所学东西可以解决生活中的一切问题，这个是绝对不可能的。你必须要掌握很多的社会中的基本模型，才能够在这个社会中活得像一个正常人一样。
前段时间听说大海之所以能够成为大海，不是因为它多么大，而是因为它足够低。我们一定要与这种虚怀若谷的心态去接纳新的知识，谦虚的去学习。
文章总结
看了邢老师的这篇文章，我特别的开心。虽然不认识他，但是觉得能够有一个人志同道合，和你去研究一个问题，一定是一件特别开心的事儿。
这篇文章给了我很多的启发，他让我明确了自己的奋斗方向，也让我明白了自己还有一些不足的地方，可以去做得更加细致一些。感谢老师。
