昨天晚上收到了英语流利说班主任的留言，邀请我参见班级内的学习分享。

原因呢，很简单： 班班看到我坚持学懂你学得挺好的。

当即真的觉得非常地开心，就像你默默努力，突然在一次期末考拿了100分的那种感觉。 用图来说话吧。

好了，这是近期的一个小成就，说说我的小收获吧。

1 找到做一件事情的意义和价值。

很多时候，我们没有坚持做一件事情的时候，都是因为不能立即看到这件事情的效果，因为人都有功利性，所以这也是很正常的。但如果我们自己能给一件事情找到3重价值，那你做事情的动力就会很足。

比如说，之前减肥一直坚持不下去，现在却有了动力，因为有了好身材之后，能将平价的衣服穿出奢华感；有了好身材之后，能够变成魅力无敌的辣妈；有了好身材之后，甚至都可以直接做瘦身成功/形体训练的网课。

那学好英语有什么价值呢？

你可以在本职工作中多出更多的机会，得到英文原版书的前沿知识来运用到工作中，能有机会参加国外的会展，升职加薪会比别人多很多机会；

你可以在本职之外接到兼职，笔译好的可以下班后接一点笔译的活；口译好的，周末在周边城市接到会议，陪同等的机会，要知道陪同口译的一天可以拿到2K的收入，是很多人半个月的工资。

你可以随心自助游，掌握了英语，你可以自行游遍大半个地球了，随心所欲地去吃个西餐，逛个景点，完全不用跟在导游身后做跟屁虫。

......

这么一说，是不是学英语就有动力啦？

2 给自己制定合理的计划+行动

这是执行中最重要的一环，行动是鉴别一切的关键。行动也是靠近你想要的生活的唯一途径。而制定合理的计划则是进一步促进自己行动的良方。

我给自己制定的计划非常简单，就是每天早上三件事，英语流利说是其中一件。

我给英语流利说学习的时间就是7:00-8:00之间。在固定的时间做固定的事情，做的过程中保持专注。

就是简单的一句话，做的过程中坚持就好啦。

我为了做到这一点还是犹豫挣扎了很久的，后来发现自己犹豫挣扎的过程就浪费了好多时间，不如到点就开始做来得利索。

因为软件自身是建议一周五次，每次45分钟.于是，我就将英语学习绑定在工作日，周末的时间我需要一个人带宝宝，所以就给自己放假，也方便全身心地陪伴宝宝。

有些时候，因为前一晚宝宝睡觉不踏实，醒来几次或者频繁踢被子，我早上的状态不佳，那就直接学层次第一点的课程。等精力好的时候，再学习适合自己的LEVEL课程。

3 推荐一个时间管理方法

时间管理是个网上随处可见的词，这个词可以说是被用烂了。但很多人即使学了很多课程，等到实际操作的时候还是一脸迷茫。曾经，我也是这样的。

在这段时间的持续学习过程中，我结合了在几个训练营里学习到的要点，基本明确了自己需要进行精力管理，就是在有限的时间内管理自己的注意力。其实，当你注意力不集中的时候，你即使学习了8个小时，脑子里也是浆糊一片，没有收入什么东西。与其这样，不如就专注学习30分钟。

番茄钟方法就很适合培养我们的专注力。

另外，刚学习了艾力的34枚金币时间管理法，就是将你睡眠外的17个小时按半小时分配，记录自己每半个小时都做了什么。先不要说这事没啥意义，不如背几个单词。

记录了时间后，你会知道自己的时间到底是怎么用完的。甚至也可以当做自己的夜间日志（用excel就可以做）。即使是过去几年，你一翻开文件，就能回忆起某年的某天你做了什么。

我现在惯常用的工具是印象笔记，直接列出每日的to do list， 清早列出，睡前勾掉完成的。然后复制未完成到第二天的list里。

PS:每天勾掉英语流利说的感觉很爽。开始记录时间，就很少动不动就刷微信了，这也是我很少在大群里出现的原因。

而没有记录时间的伙伴，你能想起自己前天做了什么吗？

4 在某些方面没有学习到一定的程度前，千万不要立即否定一件事情。

就像很多30多岁已婚人士，看到28左右的单身青年就以过来人的经验建议先找个对象成个家再说。殊不知，他自己的人生观还没看明白，天天和另一半争执，工作上还成天打酱油。

在我们的英语还没有好到一定程度的时候，先别急着否定英语的用途。

很多小县城的人都会说，学英语有什么用？还不如学点奥数，或者说还不如去教小朋友。但是，事情往往是，等你的英语好到一定程度，各种用的到英语的机会就来招上门啦。从小处说，会有亲戚的小孩中考或高考前需要靠前辅导，从大处说，你能找到另一种兼职，另一种活法。

对我来说，因为工作领域比较封闭闭塞，我一直满足于能应付工作场合的各种会议和项目上的各种文件。可以说，工作之后就没有用心学习过英语，一直在吃老本，因为一直觉得自己是个成绩优秀的好学生，可以吃很久的老本。但是前几年，公司开始用第三方评测的成绩作为晋升的主要依据，我才意识到自己一直在原地踏步，做着谁都可以做的事情。虽然异常努力，异常勤奋，但因为没有核心竞争力，因为自己都鄙视英语这个专业。可能也是因为这个因素，我就无缘接触外面更大的世界。

今年年初，因为县里有对外商洽活动，临时应征去帮忙，当知道对方的翻译日入2K时，我真的意识到自己过早地轻视了自己的专业。通过那位小姑娘，我看清了那些优秀的人对语言的执着。前两周，也参加了另一个高层的商务合同会谈，因为事前不知道具体合同内容，遇上了2个专有名词，卡主了，当时真的为自己汗颜。

不是这个世界太小，不是因为英语专业没有用，是因为我的世界太小，我的专业层级太LOW。

要学的还有好多，在没有掌握一项技能的时候，千万不要恣意点评。

通过英语流利说的学习，我收获了持续精进小伙伴的陪同，在这一任务的带动下，我又参加了无戒老师的简书365日更和自己公众号的运营，上周拿到了公众号的原创标签。

因为通过这项坚持，我知道我能做到。

5 为什么要选择英语流利说？

这个理由很多啦，对我来说，最为吸引我的就是它的自动打卡功能。

我也有过其他好的习惯，比如说工作10年，一直都是6:00早起，7:00就到办公室，定工作TO DO LIST，但很少为自己的学习或成长制定计划。或者可以说是为了早起而早起，早起后的时间我并没有运用起来。也因为懒得打卡，所以没有留下任何踪迹，自己也没有什么自豪感。

如果你是懒人，如果你需要有个私人助理帮你自动完成打卡，那就非流利说不可啦。

看到猫叔在公众号发的这个帖子，立马在流利说测试了一下自己的水平，真的是低到自己不能直视。看到流利说的完成相应要求，可以拿回学习费用，第一时间就报名了。有时候学习的动力很简单，就是给自己一个做的动力。这个动力可以是愿景式的高逼格的，也可以是和金钱挂钩的。你给自己一个目标，软件给你提供一个学习的平台，你完成自己的目标，然后就变成了免费的。这不是天上掉馅饼的事吗？对，这是真的馅饼。

让学习英语游戏化，用金钱来奖励完成目标的人，你来英语流利说了吗？

你有什么？时间，精力，注意力…

你要什么？升职加薪，兼职外快，更广阔的世界…

你愿意换吗？

每天做一点，有英语流利说帮你记录。

你的参照标准是自己，每天逼自己努力一点点，你不知道等待自己的明天将会何等绚烂。

对了，客官记得点赞哟，你会更好看的。

留言说说，你坚持最久的一件事情吧，有什么意外的收获？

无戒365极限挑战日更营第16天