A:用一晚上时间整理了这周的读书笔记，之后就特别宽容自己，玩到现在。
M:因为是完成了今天的任务，就放松了自控。
B:休息，睡足6小时。
R:充足的睡眠，清醒的头脑。
2018.11.07
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 资料及音标： 任务配置： L0+L1+L4 L0（朗读专练）：目标-长度与原因一样 L1（音标专练）：目标-练习一...
- 练习材料：Lesson 31 Success story 时长：78s Yesterday afternoon, ...
- 练习材料： [Day 1494 2018-10-29] [Day 1503 2018-11-07] Lesson3...
