国庆假期就这样结束了，时间过得非常快你给自己留白了吗？
假期你是怎么过的呢！
我的假期计划出去徒步不料遇到下雨，于是把行程更改呆在家里哪里也没有去；在家里把明天的计划和安排写了出来同时对自己往常的状态做了一个总结前路岁长犹可期许，我要的不过一份心安现由内心渐渐转化创造正知正见抽丝剥茧般看见。一切都在自然发生也在刻意为之，我们的心和实相形成了真实世界，一个修炼内功的好时机！
各位亲爱的轻雅家人；
成长虽然痛苦，但成长之后的力量感却能让人感到非常欣喜和满足，对自己的了解越深刻，与自己的和解越到位，我们和这个世界的关系就越好，这是铁一般的事实。
我们每一次的瑜伽练习不就是最好的见证吗？借由身体看见自己生命状态不断的修正成就自己。
鹭鹭随笔
