习惯之“记忆力早操”

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一、什么是记忆力早操的时候

早起大声朗读背诵经典励志、朗朗上口的好诗文。

二、记忆力早操的价值

1、锻炼记忆力;

2、提高正能量;

3、早起仪式感。

三、如何做记忆力早操

1、固定:每天6:50-7:00,15分钟;

2、完整:标题、作者、诗句;

3、精准:一字不差、不猜不混;

4、流畅:滚瓜烂熟、大声背诵。

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