很多有电视的家庭是否都有这样的习惯——让电视整天开着。早上醒来第一件事就是开电视，吃饭要看着电视，晚上睡前最后一件事是把电视关掉。长时间看电视给我们带来哪些弊端呢？

首先，不能好好交谈，喜欢抱怨；其次是对孩子造成的影响，当孩子们吸收了一些令人迷惑的、恐怖的、扭曲的、还有会平台带来痛苦的。对于小孩来说，不管父母如何解释“那不是真的”，对孩子来说，那都比生活更真实。因为，电视上就是这么演的。

所以，家长要对家里的情绪安全负责，需要做出该看什么样的电视节目的决定。并且适当调整看电视的时长。