作者:张静如
年底,当所有人都在书写自己的年度总结的时候,我没有写。
直到今晚听完李欣频老师的跨年微课,在音乐的冥想中我才开始回放属于我的2016。
2016的我,没有像计划中把读过的书量化,没有像其他朋友一样拥有强大的成就感,甚至我一度以为2016对我来说真的很难过。
当李欣频老师引导我们冥想这一年来经历的快乐,幸福,轻松的时刻时,我开始慢慢,慢慢地静下心来,回想我的2016,最轻松快乐的时刻。
1、旅行:
完成为期10天的厦门到云南丽江的旅行,给自己一个最快乐的暑假。清理了所有记忆里认为的暑假的不自由,暑假里数不清的担忧,害怕,突破了自己。
2、写作:
在简书里写下60多篇文章,多篇入了简书首页,有一篇阅读量上万。
个人公众号:一米书香,获得原创标签。
3、我要变好看:
开始学习服装搭配,关注微博达人搭配,购买衣服的时候,只选心动的。摆脱乱买的状态,随时保持断舍离。
护肤品,基本上固定使用适合自己的产品,并接触代购,赚零花钱。
4、技能:
为自己报名舞蹈课和钢琴提升课程。
接触新的技能是一件充满创造力的事,我喜欢有挑战的事,生活需要不断创新。
5、焕新饮食:
为了养成自己做饭的习惯,在微博开通话题“焕新饮食”,坚持发表50次煮饭的照片,习惯了为自己下厨。下班去超市买菜对我来说也变成一件值得享受的事。
煮饭让我专注,让我静心享受当下。
6、情感:
在冥想回放中,最幸福快乐的场景就是和家人相处的时候,家人在哪,家就在哪儿。
妈妈做的菜,永远是吃在口中最甜的美食。
和幼儿园的小朋友在一起,我感受到自己很快乐,幸福。庆幸自己在年初挣扎很久,依然留在幼师岗位上。
这些就是2016带给我,如数家珍幸福快乐的瞬间,记录是为了当我白发苍苍依然可以回忆起曾经的美好。
有些东西是金钱买不到的,这句话越发让我感触加深。
人与人之间的感情,是可以培养的,却是买不到的,所以缘份有多不容易,失去后你才体会得到。
我总是舍不得,舍不得人际关系的一点点瑕疵。所以放下,是我2017年需要学习的功课。
2017年,我将进入人生中的另一个阶段。在欣频老师冥想音乐中,我已经清理了2016年不需要带入2017年的木马,同时找到了2017年的关键字。
带着一张白纸的心,放空,用一种焕然一新的心境,迎接幸福快乐的2017年。
当我们被木马程序锁死,所有的爱都会变成恐惧。只要我们清完木马程序,所有恐惧都会还原成爱!