家教师早安赋能活动进行了110+次了，这是由一群喜欢家庭教育、热爱家庭教育的仙女们组成的团队。
作为喜欢家庭教育、践行和孩子共同成长的二宝妈妈，很荣幸成为其中一员。
今早的会议主题是分享学习心得和体会。由于昨晚凌晨做H.S，今早起来加入会议后，伙伴们正在畅聊着，赶上了个末尾。
听到两个伙伴分享心得，看到她们的成长变化，想到自己，有很多的感同身受，也有很多的别样体验。
01觉察、认识、接纳，重新养育自己
我们的信念系统在儿时就已经形成了，现在的我们在做决定时，更多的是依靠儿时形成的信念做决定。那信念的对错，对我们有着直接的影响。
选择学习，是因为我们遇到挫折和困难了，我们渴望更好的成长，我们有更多的学习需求。
在学习家教师、心理咨询和绘本指导这三项学习的过程中，最大的收获就是重新认识自己、学着好好爱自己。
认识自己、爱自己，要做自己感受美好、并能让自我成长的事。而学习的过程，能给予我们疗愈和滋养，让我们的感受好起来，同时在这过程中，自我的格局和认知都变得更宽广，心也能容纳更多的东西。
雨果曾说：“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。”这个世界上我们最不了解的其实是自己的心。一个人的内心比宇宙都要丰富多彩，去探索它，我们会找到更多乐趣和意义。
02理解尊重、求同存异，养育亲密关系
各自在原生家庭生活了二三十年的人，结合成为夫妻，开始在一个新生家庭生活，是一件美妙且不容易的事。
每一段婚姻，都是由两个独立个体组成， 我们带着自己的想法，态度，信念，背景，期望，经历，愿景和过去走到一起。 我们之间的不同和相似，让我们的婚姻关系变得独特。
相处过程中，我们不免有期待、有矛盾、有摩擦、有沟通。了解自己和队友“感受爱”“表达爱”的不同，了解“人生行李箱”的不同，这有助于我们更好的看见彼此。
作为全职妈妈的我，之前对吕先森下班回来后的时间有更多的期待，希望他照顾孩子，帮助我做一些家务等。因为有所期待，难免会有不愉快。
最近居家办公的吕先森，工作异常忙碌，这也让我能够更加体谅他先前上班回来后的乏累。想到他的辛苦，我更愿意倾听他、照顾他。在这样的彼此互动中，爱的能量流动起来，吕先森也更愿意抽空为我们付出时间，照顾我们。
关系的维持，需要双方共同努力。当我们把关注点放在自己身上，去调整自己，慢慢的，也会影响到对方。
03鼓励赋能、爱和自由，滋养亲子关系
安安和加加年龄差4岁，两个小朋友都不大。日常相处，小打小闹小摩擦不断，整体而言是和谐的。
近3岁的加加，喜欢和哥哥一起玩，哥哥有的东西他也想要。哥哥和他沟通，很多时候，问题很快会解决。而我一旦加入，矛盾不会很快解决，反而会升级。
学习觉察，让控制型的妈妈我，能认识到问题所在。在状况发生时，采取行动前，会做一个暂停。
无关安全影响的，让两小只自己解决，我也乐得自在清闲。需要干预的，直接干预。在这过程中，孩子们也会学习如何相处，哪些事该做，哪些事不该做，什么时间做、什么时间不做，有了边界概念。
鼓励贴的践行，让我每天带着欣赏的眼光看孩子。尽管一天会发生不开心和矛盾，当我把鼓励贴念给小朋友们听的时候，他们很开心，会表现出喜悦，这也是很好的一次情感联结。
我们每个人都渴望被看见、被肯定、被鼓励，而孩子更为需要。孩子需要鼓励，就像植物需要水一般。
带着欣赏和有爱的目光，给予孩子更多能量，让孩子在爱和自由中翱翔。
写在最后
家教师的学习带给我的成长是由内而外的。不论是与自己的关系、还是与队友的亲密关系以及和两小只的亲子关系，都更加和谐如意。
改变自己，让自己变好，是解决一切问题的关键。
找对方向，在这个方向上不断深耕，相信有了时间的加持，必定会收获自己想要的结果。
