今天阅读了，了凡生意经的连根养根，感悟分享给大家：分享前，我问大家三个问题：
1.祖宗长辈父母都是我们的根，根深才能叶茂大家赞同吗？
2.有没有人总觉得自己没有根，没有家的归属感，心浮气躁，六神无主？
3.有没有人觉得自己免疫低下，经常不舒服？
以前我也有这些情况，所以这这问题其实都是能量不足导致的[合十]
我记得以前我就是经常胃疼，父母对我非常冷漠，心里感受不到父母的爱，所以感觉自己没有根，经常练瑜伽，但还是缓解了身体的难受，直到我学习了呼吸疗愈，遇到了我生命中的贵人徐莉老师，我才知道，我的胃疼，是因为我和爸爸的关系导致的，通过一次次的课堂里面释放情绪，发泄自己，我的身体轻松舒服了，我突然感受到了父母的爱，父母的不容易，以前从不主动和爸爸打电话，现在可以主动给爸爸打电话了，有一次我给爸爸打电话说我想爸爸了，爸爸还害羞的不知道说什么，感觉他又开心，又害羞，后来我也觉察到我的胃疼，再也没有了，
这本书再次让我明白了连根养根的重要性，连根提升能量，提升念力和心力，
如何连根，给了两个方法：1.心里想着谁惦记着谁就能把根连上，哪怕是去世的人都可以，把他的照片每天看十分钟，坚持三个月，提升心根的力量，
2.还是照片拿着他看着他说话，说最近的工作或生活，向父母汇报
3.重大事情一定要向父母禀告
心中有父母，立命才有根
这三个方法特别简单，至少做三个月跟才能连的很紧，它可以用于心理治疗，非常有效，相信持续的力量！
这三个方法对于。普通人来说，其实并不容易做到，因为大多数人会不太相信，说不出口或者说不出来，但如果你真的说了，说的多了。真的就变成真的了。所以大家持续的练下去，连根养根！
祝福大家，每个人都可以根深叶茂，丰盛富足，幸福快乐！
