自我管理的十大习惯之一情绪

人最大的敌人往往是自己。年轻时不是很理解这句话,工作几年以后才逐渐体会到这句话的深意。一个人最终混成什么样,很大原因是自己造成的,是平庸还是有所成就,就看在迷茫时干了什么。很多人说,我不知道自己要做什么,怎么做。那么,我建议你先做好自己,管理好自己,养成这十大自我管理的习惯。

01

先处理好情绪,再去处理事情

拿破仑说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

先处理好情绪,再去处理事情,人在情绪失控时做出的事,最终往往都是后悔的。

工作中遇到不开心的事,不要对着同事抱怨,既不能解决问题,还会引来更多的麻烦;更不要与领导当面冲突,因为结果往往会让你更痛苦。

我不是叫你逆来顺受,没有脾气,而是能权衡轻重利弊,别将已经糟糕的事无限放大,大到你无力承受,后悔不已。

人生中90%的不幸,都是因为你不能很好地控制情绪,工作如此,生活也是如此。

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