前面3月14,去年3月中旬,今年依旧三月,是不是有什么魔咒,细细想来也不是,大约都是暖气停了之后不舒服,内外转换时期穿衣不合理导致的。
自己算是有点中医基础,所以每次生病都是自己对自己下手,这次下手慢了一天,所有药物加倍量使用,因为一直头疼;多了个干扰项,还好,分兵治之!
浑身疼,看舌头轻微腻,谨防颗粒双倍不管用,感冒清热颗粒,头疼就是双倍的正天丸,果然三次见效,中午已轻量大半,浑身疼消失,防止干预晚,寒气入侵,小柴胡颗粒追加,根据舌苔摸腹情况,追加防风通圣丸。OK,症状全部消失,人活过来的感觉。
其实可以有更好更快的办法,不用吃药,那就是艾灸,奈何我只想睡觉,就尊重本神意愿,安静睡了大半天,足够的睡眠就是最好的解药。
睡眠和运动是健康的重要工具。
平静的感受疼痛,不等待不期待,这样就是晚想要的样子。