2019-07-20锻炼第33天

早餐：粥

中餐：粥+蒸蛋

晚餐：西瓜汁

无便便。。

体重：56.6kg    

锻炼：拉伸30min。

不得不点着手指轻轻按摩=。=

太阳穴拉扯紧绷到怀疑人生，没有痛到无法忍受，但绷的特别难受，想哭啊。。。口腔溃疡处红肿起来，已经是发炎的症状了，一阵阵发麻的酸疼，一直延伸到太阳穴及周边，突突突的，绷的死紧，太不得劲了，好希望来个痛快，这样真是折磨，太可怕啦！

还有两颗没拔的智齿，Oh No！

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