认知觉醒,寻找我的人生目标

2021年还有十几天就结束了,今年过的如何呢?总结一下基本可以用虎头蛇尾来概括。

激情慢慢的开局,灰头土脸的结束。

开年之初,本来是带着打鸡血的心情投入到工作中,想有一番作为和收获,也满怀着升职的愿望。

没想到在4月份的时候,公司传出被收购的消息。

于是今年一直在可能被开掉和也许继续平稳进行的反复中度过。并且这个势头一直持续到目前,依旧是飘忽不定。

这样的事情让我也突然有了一些不一样的感悟。

工作了十几年,即将进入不惑之年,就如同周岭在书中所说的那样:

平日里觉得日子也过得去,但是心里是不是还是有一些提升的想法。然而“模糊”的日子过的飞快,今天看看这个明天学学那个,真正自己学到的东西很少。

而当有一天我发现假如现在丢掉了工作,在今年这种非常差的大环境中,再去找一份工作或者改行去做别的事情,心里完全没底。

因此我需要重新的审视自己的过往,这么些年浑浑噩噩的过着,依旧继续下去吗?还是应该看清现状早日“认知觉醒”了?

最近两周阅读了《认知觉醒》和《认知驱动》两本书,应该算是今年读到的最有用的书。书中的原理方法很多很密集,我在阅读过程中也一直在寻找怎样才可以觉醒认知的方法。在《认知驱动》这本书的最后,作者给出了答案。

判断一个人是否觉醒有三个依据:

一是“愿望觉醒”;

二是“方法觉醒”;

三是“目标觉醒:。

愿望觉醒

愿望觉醒,即一个人要从不知道要变好,到想要变好。

正如我以往的”浑浑噩噩“,或者发现自己是”浑浑噩噩“的状态,开始想要转而对”美好生活“有了强烈的愿望,如果自己都没有这个愿望的话,就是那句话说的:”你永远无法叫醒一个装睡的人“。

我一直有这个愿望的,但是以前的愿望算是没有想明白的愿望,不够强烈,也不够清晰。

方法觉醒

有了愿望以后,就要直到如何去实现。

方法觉醒,即一个人从不知道怎么变好,到知道怎么变好。

这里的方法,不仅包括学习的方法,更应该包括对脑科学等元认知的习得。

这些方法,在仔细看完两本书后,应该就有了比较系统的认知了。

目标觉醒

目标觉醒,即一个人从没有人生目标,到开始寻找自己的人生目标,并努力做成一件或多见对自己和他人有用的事。

这个是我以前最少考虑的层面,对于”利他“”双赢“的概念倒是有所了解,但是从来没有真正的想明白自己的人生目标是什么,以及和”利他“有什么关系。

看完两本书后,才开始理解个人”价值“的重要性,以及做成一件对自己和他人都有用的事情的重要性。

最近,我所考虑的接下来的目标,就是在以上的认知指导的前提下,做出以下的改变:

一、陪伴家人

最近,母亲身体不是很好,一些小病让她有点失落,她跟我聊天经常会说:”咋回事啊,咋这里也不好,那里也不好。“

因为工作和疫情的原因,有大半年没有和父母团聚了,而我之前想每周和他们视频一次,也常常因为自己的原因拖延了。

最近,准备等疫情稍好点把他们接来上海,多陪伴他们,带他们去检查检查,带他们去转转,旅游旅游(疫情因素是前提)。

当然,对老婆的陪伴也是一样的。

二、专攻专业

不管工作如何,一定要把自己的看家本领练好, 我们这个专业(园林景观)其实要学的内容是很多的,涉及到很多专业。既要学技术,又要学管理,还要了解预算、工程等等。

所以我计划接下来多阅读专业书,多学习课程和文章,采用卡片笔记来积累自己的专业技能。

当然,要在实际工作中多实操。

三、锻炼身体

今年坚持跑步坚持的不错,继续保持。

接下来准备进行一些力量训练,以及把自己的肚子减下去。

四、寻找人生目标

这个问题需要好好的思考和实践。

先考虑除了工作外寻找一个新的目标,不论是作为生活的休闲还是作为今后的事业备选。

并且要提升自己的创造意识,”要创造出独一无二的对自己和他人有长期价值的东西“。

最后,用《认知驱动》的最后一句话收尾:

”你的一生,至少主动做成一件对他人很有用的事,无论多晚都可以!“

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