学习整体自然医学从某种意义上讲就是学习如何去生活，要知道健康不是一件很难的事情，是每一个物种与生俱来的本领。这个世界上所有的其它物种都没有依赖医院，就像一只鸟、一只猫、一只老鼠，随便的吃、随便的长无所顾忌，从来也没有想到过要追求健康，因为健康与生俱来，是我们内在本身就有的本领，我们的身体有一股非要让自己健康的本领，有一股不顾一切让自己健康的力量，有一套不顾一切要把自己变得越来越好、越来越健康的工作体系，问题是这样的情况下人类是怎样失去健康的呢？
原因有三个：第一，是他做错了一些事情，这些错误增加了身体的负担，使身体逐渐积累了一些压力，一些对身体不利的因素，这种积累逐渐超过了身体的耐受程度，慢慢的达到了临界点，这就发生了你所知道的疾病。第二，是来至于你所做的一些对自己造成抑致性的心理活动，你或许不知道你的念头连接着你的神经内分泌，连接着你的免疫系统，他随时都会左右你是受抑制还是受到滋养。第三，当然是自己选择的原材料是否能够满足你的生理建设、生理构造、生理活动所需要的材料是否完整、是否足量、均衡、及时。
其实我们将要讲的内容会越来越开朗，一点儿都不难，难的是你是否有信心和神在一起，和生命内在的力量在一起，是否真的有信心知道获取健康是件很容易的事情。让你改变确实有那么大的阻力，你的固执、你的疑惑、你的停顿、你的那些旧有的模式，你还没有学会真正的信任自己，你还没有真正的学会爱上你自己，所以有时候被迫让你信赖我，不是，我只是一座桥，这座桥的目的是让你走过，走过之后让你看到你和生命、和大自然、和神连结在一起的那种感觉、那种状态，你不是单独的，你是和完整的整体在一起，你不会无端端的生病，除非你隔离了自己，除非你迷失了，什么叫迷失呢？就是你只想到自己，而没有和更完整的存在联系在一起，没有充分的感受，没有充分的去融入，没有充分的去热爱。
整体自然医学~我们在告诉你好好的学会找到你自己，爱上他或许你要经过我们，但最终是要去到你和万物的连接，你懂或者不懂都不重要，最重要的是你该迈向前方，应该勇敢地走上一步，我在这里告诉你走过来并不困难。
