响应俱乐部的号召，第一次写年中总结，先从生命之花来分析一下：

生命之花分析

[图片上传中...(image-ecc12e-1529139512743-5)] 各领域打分原因分析：

• 职业发展： 8分

  • 瑜伽馆开业快一年了，整体运营情况虽然不是特别好，但是也不差，对比去年下半年来说，上半年的决策以及营收都没有掉入特别大的坑，管理体系与教学体系都在稳步积累当中
  • 开始搭建流程，利用系统化思维进行管理系统搭建，不过还在摸索当中，边学习边建立，我认为也是好的学习方法
  • 但是有些事情的进度自己并没有控制好，虽然知道重要，但是在实际核算投入时间的时候，其实投入的时间不够，所以有些研发进度远远达不到自己的要求，所以扣掉两分，但是已经知道问题的本质因素在哪里，这样调整起来就会更快；

• 财务发展：8分

  • 1. 今年开始仿照老大，建立家庭财务体系，和老公沟通后，目前运行良好；
  • 2. 自己的收入来源主要是瑜伽馆，上半年收入情况基本稳定，作为新开办的会馆，作为还在积累阶段的我，并没有亏损，还能保持相对稳定收益，我还是基本满意的，虽然想赚更多的钱，但是需要持续积累，让自己配得上才有可能实现；

• 家庭：9分

  • 1. 孩子：不知不觉孩子也已经上了快半年的托班了，下半年也要正式上幼儿园了；孩子入园情况良好，安全感十足，入园第二天就能与我挥手告别；再忙再累，也会坚持晚上陪孩子睡觉，睡觉之前读绘本；将英语的学习纳入到了与孩子每天的互动玩乐当中，现在孩子发音纯正，能独立看英文动画片，唱简单的英文歌曲；孩子运动能力发展良好，身体素质也非常好；但是最近半年，对孩子心理发展的把握没有花多长时间，还是在孩子出生的第一年，读了三十多本育儿书籍后，再也很少读孩子发展的书籍，所以孩子有些行为我无法解释，只会把握一些原则问题，所以扣掉 1 分； 我从 5 月份开始利用网站的功能，开始以周为单位，记录孩子的成长，这样以后我会甩给孩子一个网站，里面以一个月为文件，有她成长的轨迹，如图是五月份的[图片上传中...(image-a7c550-1529139512741-4)]

    ，这样以后她的成长我能够按照时间记录，既有照片，又有文字，又能按照时间顺序随时调出来，我还是非常满意的；

  • 2. 亲密关系： 上半年基本没有发生过大的冲突，在彼此需要支撑的时候，老公的配合还是非常好，在我压力较大的时候，老公也会用各种方法给我分摊压力，我们彼此深入沟通的次数越来越多，对彼此越来越了解，对于不同的意见，我们也会有用方法将情绪放在一边，先共同解决问题，家庭中虽然也会时常冒出一些小问题，但是基本能顺利解决，但是我开始意识到，在很多方面，我还是存在着一种被动接收的状态，而不是主动去营造，所以这方面我需要在接下来去改进，老公虽然没有如我鸡血般的在成长，但是对于他自己存在的问题，他不退缩，也不掩盖，能一件一件的去解决，只要能将结果持续的优化的更好，他都会接受，所以亲密关系方面，我是非常满意的；同时，我和老公在一起 15 年了，我们之间有特别多的美好回忆，但是很多都没有留下具体的痕迹，鉴于我学会了建立网站，所以我在 5 月份也为我的亲密关系建立了一个网站，也是以月为单位，里面记录了彼此感动的时刻，出去游玩的时刻，彼此成长的时刻，我希望在很多年后，我们能坐在一起，像放电影一样，回忆我们的过去；[图片上传中...(image-c23d21-1529139512741-3)]

  • 3. 原生家庭：今年妈妈在身边，之前我们很少有时间在一起相处，所以相处后，就会迸发出许多问题，双方都是爱的，都是有心的，但是沟通的方式不当，经常给彼此造成伤害，我一直在调整与摸索方法；从有矛盾，到意识到问题，到反反复复，到现在基本稳定下来，一切都是我自己模式的问题，虽然爸妈他们有自己得问题，可是当我对自己的了解足够多的时候，我发现我可以通过调整自己的方法，调整自己沟通的语言，完全改变自己和他们的状态，这个问题花了前后三个月的时间，有点长，所以扣掉一分，（幸亏有教练技术加持，让我对自己周围的整个人际关系都有了完全不一样的视角）

  • 4. 5 月份准备要二胎，没想到一如既往的精准，哈哈哈，耐心等待另一位小宝贝的到来；

• 健康：7 分

  • 1. 运动习惯基本保持，基本保持每天最低 30 分钟的锻炼时间，所以身体健康方面维持在一个相对好的状态；
  • 2. 但是临近要二胎的时候，突然饮食失控，我的马甲线都有点诺隐诺现，这点我非常不满意，因为饮食在健康方面的影响太大了，我需要好好规划与调整

• 朋友和重要的他人：8分

  • 1. 最近半年，我的成长速度非常快，所以链接到的高手前辈也非常多，最重要的一位就是易仁永澄，可以说最近这半年的成长与收获都与老师息息相关；
  • 2. 由于永澄老师的影响下，认识了一大批成长中的小伙伴，而且在教练技术加持后，能够快速的成为彼此敞开心扉的好朋友，我非常满意；
  • 3. 在事业上，由于想突破，所以也开始接触到一些更高级的人脉，但是后续的维护也是非常重要；

  但是我的成长，大部分都还在自己的积累阶段，我需要持续积累一段时间后，拿成果出去，让自己有能力成为为他人赋能的人，所以自己的持续变得更好是第一位的

• 休闲娱乐：7分

  • 这个方面虽然没有多少期待，但是还是和老公和朋友一起出去看完了今年好看的大片电影，也带孩子和妈妈出去了游玩了几次，所以我还是非常满意的

• 个人成长：9分

  • 1. 我建立了个人目标管理网站，并且已经持续不间断运行了 4 个月时间，从周日到月季度年度，并辅以“日事清”，已经给我的生活以及工作效率的提升带来了翻天覆地的变化；上图[图片上传中...(image-85758b-1529139512741-2)]

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  • 2. 由于上述系统的建立，我做到指哪打哪的准确率达到 70% ，这对实施目标管理不到半年的我来说，我是非常满意的；

  • 3. 早起读书，不再是强迫性的行为，而是非常主动的行为，这让我每天能有条不紊的安排自己的生活；

  • 4. 能在一分钟之内建立一个网站（原来的自己基本算是电脑白痴）

  • 5. 开始全面利用 ME 的功能，整合知识的能力有了大幅度提升

  • 6. 教练技术的学习，让我对人际关系，对人有了完全不一样的认知，我处理人际关系的能力有了大幅度提升；我会加大学习力度，希望能加入老师的团队；

  • 7. 开始了双拼的学习，并且让自己的生活完全处于双拼的环境；

  • 8. 我在五月底加入了剑飞老师的语音写作，坚持每天写一万字，已经超过 10 天了，这中间对自我的觉察以及对自己思维关键信息的捕捉有了大幅度的提升；

• 自我实现：7 分

  • 我现在的学习都还在积累阶段，基本还不具备过多的能力去帮助其他人，但是在教练技术的引导下，我已经开始尝试去帮助其他人了，我也特别喜欢帮助人后的感觉，这让我更加感觉生活的意义，所以接下来，我会安心积累，希望能在某一天能够带动更多的人成为更好的自己

后记

哈哈哈，半年回顾做完，也基本知道接下来半年自己的方向在哪里啦

虽然第一次定年目标，但是好像并不离谱，依然对自己有很好的牵引作用， 我觉得我完成 18 年的年目标并不特别困难。

回顾自己这半年的成长，我不禁感慨，当我们努力进行自我突破的时候，成长与前进的速度真的远比我们自己想象的都要快。

现在的我，感觉有一股打从心底的从容和自信，不再盲目攀比，不再急躁；我也能感觉到自己的能量特别足，只要自己想做某件事情，我只要开始意识到自己某个问题，那我一定可以找到方法做到或者改变。

特别感谢永澄老师以及小伙伴们，是你们让我知道，每个人都是不完美的，我们只需要持续完善就好；也是你们的真诚让我有勇气与力量去勇敢的剖析自己，面对自己的不足，能持续的优化自己；自我的剖析与缺点的摊开，不会迎来嘲笑，而是不停的鼓励与方法。

试问，我们这样一群人在一起，有什么好怕的呢？反正我是没有什么好怕的