“以为”是一种极其主观的东西，以为怎样，其实结果并未怎样，许多的以为都是错的，你还以为什么呢？看清并不容易，很早很早的时候就看清，根本就是一种智慧。没有许多的未来等待着你去改进和纠正，最关键的因素是在意识到位的那个时刻，你的改变就已经发生。

不要去压制自己任何的念头，当下的时刻想怎样就怎样，想去做什么就去做什么……不必去把所谓的结果放在心上。追求结果是疲累的，而重视过程的长度则是一种体验和财富。善于倾听的人并没有很多，善于倾听的人才可以为自己换来许多的借鉴。而那些一股脑的善于倾诉的人们不过是在寻找一种认同而已。

而错觉就是一种惯性，它们时不时地就会发生，人生是没有剧本的，你为什么一定要以自己想要的一种“辉煌”去结局？如果始终都没有人去理会你的意念和想法，你又会怎样去扭转和为自己写下安慰的言辞？所以不要去把别人加入自己人生中的脚本，没有什么人一直地配合你去演出。曲终就会人散，也许荒凉在所难免。

你绝对应该有所准备，有所意识，在许多错觉的堆积之中，看见自己的出路和应该照亮前方的工具是什么？照顾好自己绝对不是一空话。你应该在任何的环境之中都能够为自己行动起来，能走多远是多远，能保住自己的初心和热情就是最好的善意和成就，没有什么比具有一种胸怀更为可贵。

保护和善待自己就是一种最大的善意，处心积虑地去赢得，有的时候就是一种最残酷的丢失。谁都不想去做无谓的牺牲。用生命去等待一种不确定，有什么必要的呢？不过是一种过程而已。尽量去让你的过程产生温暖的讯息），照亮自己，如果正好也可以为他人送去光亮，又有什么不可呢！让错觉过去，让正念到来。（20250207早5：50分）