0906日记

LP56 周金巧是一个自信、宽容、有恒心、负责任的女人!!!

2018.9月6日 星期四

1. 早信息汇报(时间7:00):  准时

2. 晚电话汇报(时间21:00):学习,迟汇报

[玫瑰]九月目标:

1、通过肩颈及面部考核

2、跑步目标150KM ,每日瑜伽至少一次

[玫瑰]今天重要事情安排:

1、早睡早起,禅跑瑜伽,艾灸泡脚,中药姜汤,按时吃三餐,不吃水果,零食及宵夜(未艾灸)

2、好好内训(完成)

3、祝福父母及爱人,多沟通(完成)

4、晨起感恩,最少赞美并鼓励伙伴们5次以上(完成)

[玫瑰]每日一善:

1、每天为常灯法师护生爱心捐款

2、微信及支付宝行走捐

[玫瑰]心不甘情不愿的事情:

1、主动跟陌生人打招呼

2、吃中药

[玫瑰]久未联系的号码:

[玫瑰]晚总结:

今日店内训,以为自己会的东西,结果不会。所以知而不行,不如不知。一定要实操。

今天内心还是很抗拒主动跟陌生人打招呼,明天继续努力,主动跟清洁工问好!

无论如何、做到最好!

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