今天很忙很忙很忙

这个点儿，终于可以休息了。早上看视频记笔记，下午开会大会，开小会！一一校对回复。晚上继续开小会讨论，发通知。。。另外一坨事还没做呢，明天继续吧。

今天的餐～

Day10早餐：蒸红薯+一个鸡蛋+补血汤

明天再喝一天汤就不喝了，不扛饿。

午餐：煎鸡胸肉+煮儿菜白菜+紫米饭

儿菜和白菜汤是两人份，全靠辣椒碟～下午有加餐，半个桔子+一小坨刚做的包子。

晚餐：炒胡萝卜+炒西蓝花+蒸麻辣鸡腿

刚才忙完，本来不饿的，可就想吃点东西，就吃了个砂糖橘和几颗杏仁～

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