今天很忙很忙很忙

这个点儿,终于可以休息了。早上看视频记笔记,下午开会大会,开小会!一一校对回复。晚上继续开小会讨论,发通知。。。另外一坨事还没做呢,明天继续吧。

今天的餐~

Day10早餐:蒸红薯+一个鸡蛋+补血汤

明天再喝一天汤就不喝了,不扛饿。

午餐:煎鸡胸肉+煮儿菜白菜+紫米饭

儿菜和白菜汤是两人份,全靠辣椒碟~下午有加餐,半个桔子+一小坨刚做的包子。

晚餐:炒胡萝卜+炒西蓝花+蒸麻辣鸡腿

刚才忙完,本来不饿的,可就想吃点东西,就吃了个砂糖橘和几颗杏仁~

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