今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重） 黑色280 找到一位合作伙伴
今日青蛙：1.阅读。2.运动。3.听音频。
今日漫步：1.早起6:18打卡签到 。2.阅读（20）。3.听音频（20）。4.沟通客户。5.取货。6.练字（6）。7.运动（11）。8.复盘。
多完成：没有
未完成：没有
不足：躺下睡不着，看手机看了半个小时
优点: 自己回家虽然很晚了但是时间安排的挺好，把所有的任务都完成了
建议：躺下睡不着可以听听抒情音乐
道理：有欲望是正常的，但如果不加克制，任其云涌波翻，那就会占据天理应该占据的位置，而使一个人失去了本心，变得游移不定，污浊不堪，终日戚戚。
心灵空间：今天坐车去同事家取东西，回来在车上想，我现在的生活不应该是这样，和我的期望还有差距。自己要想办法解决缩小差距，半年已经过去了，感觉自己好像什么事也没干，下半年要发力了。
