我是kid，这是我的87/365进化日课。20220110
奋斗是人生的底色，你会经历很多人事物，学会更多的东西。从学习上掌握技能，从学习上享受生活，即便是辛苦也没有关系，生活没有不辛苦的，但是要辛苦的有意义。
与其说平凡的过一辈子，不如吃苦耐劳，选择自己喜欢的生活，一点点的付出，积累很多的经验，未来才会有希望。
虽然我们渴望成就感，但也需要平衡生活，让自己越来越幸福。
1.【日思】：今日最重要的一件事。
还有哪些选项，尤其是优质选项（粥左罗直播1h+训练4h，4k）
2.【日习】：你今天学习到了哪人些知识？升级了哪些认知？
3.【日省】：你今天有哪些缺憾、或者值得
反思与改进的事情。
一
一个土豪用家乡普通话做了演讲，可以进MBA经典教科书了。
1、有什么优势做什么，迟早成功。
什么行情好做什么，也不一定成功。
2、高科技也不一定是高收益。
传统+高科技，一般效益都不差。
3、优秀人才的智慧和积累上升为企业制度，让平凡的人做出不平凡的事。
4、从今天到明天很难，从后天到明天就比较容易。
二
人们头脑中的知识差异，在很大程度上，更多是由早年时代所培养起来的留心观察的习惯决定。
而不是个体之间能力上，任何巨大差别来决定的。
——《塔木德》
三
现代养生方式很多, 但最高级的养生，是养心。
心理内耗小的人，会生活得自如；
心理内耗大的人，会觉得举步维艰、处处是障碍。
如何才能做到停止内耗：认识、并接纳自己本来的样子：
①承认自己的局限性。认识到自己能干什么、不能干什么。
②确定好自己的任务。然后把能干的事情做到最好。
③放手让别人去干该干的事。
这就是接纳自我、没有内耗的最佳状态。
四
今天，我看到一张手绘地图，是北京京承高速路和北四环西路西南角一小块地方的交通图。这幅地图，仔仔细细地画了每一条小路、胡同的走向，标注了什么时间段哪条路不堵，有哪些小路可以走。
这幅精心绘制的图不是来自于某个地图工作者，而是来一位快递「老」哥，窦立国。
这是他2014年绘制的图（当时，地图软件还不发达）。凭着这张自制图，窦立国琢磨出许多独门小道，摸索出了很多避免拥堵的办法。他摸索出来的路，连在本地开了几十年车的老司机都不知道。他甚至清楚哪一条路有恶犬出没，以及各大公园广场舞的开场时间。
所以，他能用最短的时间将快递送达指点地点。他能从几百万的快递员大军中脱颖而出，晋升为分公司的管理者。
作为普通人，如果我们能把一些细活做到极致，无形之中便成功打造了差异化。要把细活或者说小事做好，需要一颗平静且强大的内心，而这是大部分人都没有的。
把小事做好，并不是重复地做一件事，而是在做事的时候，想着如何改进、创新。把普通的的小事做到极致，这胜过一千个响亮的口号，胜过一千次无用的抱怨。
很多人感叹没有机会，但机会其实就在那里，能紧紧握住便是自己的。
普通人，要获得高薪，唯有努力把自己打造成金刚钻。
周润发在《无双》里有一句台词：
这个世界上，100万人里才有一个主角，而这个主角必定是把事情做到了极致的人。
五
年轻不容易，因为每件让你困惑和焦虑的事情是你破天荒头一遭。
——大卫.米切尔
六
人与人的思维方式、价值观、视野差别巨大。成年人几乎固着了，只能筛选，不能改变。
配上达克效应去理解，就明白了。
达克效应是指：能力欠缺的人在欠考虑的决定基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，或辨别错误行为，沉浸在自我营造的虚幻优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
七
“十年之前，我不认识你，你不属于我，我们还是一样，陪在一个陌生人左右，走过渐渐熟悉的街头。
十年之后，我们是朋友，还可以问候，只是那种温柔，再也找不到拥抱的理由，情人最后难免沦为朋友。
直到和你做了多年朋友，才明白我的眼泪，不是为你而流，也为别人而流。”
——《十年》
八
都说古代史是君王家事，够权力斗争了吧？但权力斗争解释刘备集团，都讲不通。复兴汉室的大旗下，你明知道很多事行不通，也必须得做，因为不做，人心就散了，合法性就没了。诸葛亮六出祁山，基本上占不到任何聪明人眼中的便宜，但必须得做，这是蜀汉得以存在的政治基础，一帮人聚起来的原因。
九
健身了一年，确实身体素质相较没有锻炼之前好了。比如我可以抱着孩子原地转三圈，以前这样腰会酸痛的。
而且口味也随着健身变轻淡了，不再向往川香麻辣红油重口味的食物，即使吃了身体也会释放排斥的信息，而这种改变，不通过规律持续的锻炼很难实现。
皮肤会紧致，对抗时间流逝产生的自然衰老。
体态会更加标准，整个人会变得挺拔。
现在健身房以及网上的健身视频很多会拿那些练得腰细蜜桃臀的身材去做宣传，根据我的观察，我所在健身房除了2个女教练外，我没在学员里看到这样的身材。
锻炼的首要目的是健康，其他都是锦上添花。身材的重塑受制于先天身材条件、锻炼频率和强度以及锻炼方法。
希望越来越多的人能享受健身的乐趣和福利。
十
孩子的成长过程中会遇到很多问题，但绝大多数都属于非固着的、流变的问题。也就是说，不用干涉，过了当前的年龄阶段问题会自然改变。
但多数家长会把任何一个小问题看成比天还大的问题。
“杞人忧天”这个古代故事，之所以经常在现代父母身上上演，是因为他们太需要孩子的“问题”来释放自身的焦虑。
当父母再也不能理解你，却不肯退出你的生活，就变成了长在胸口的良性肿瘤——它一开始就在那，也不曾癌变，你就一直没有切除它的急迫。
然而它会在岁月中长得越来越大，让你渐渐觉得憋闷，甚至透不过气来——你渐渐地想要摆脱它了。
可是不知从何时开始，它已经与你胸腔里的一切脏器血肉相连，纠缠着无数的血管与神经，切掉它，就是要了你的命。
你只能任由它越来越沉重，越来越叫人窒息，还要为了它的敏感脆弱而感到种种痛苦，用呼吸和血液供养这个永无希望的存在不断长大。
坚决支持父母与子女无恩论，我现在有孩子，我第一件事要教她就是这个世界你先天不亏欠任何人，包括你父母。
你只要对得起你自己的价值与信仰就好，他奶奶学校天天搞感恩教育，我心想感恩什么啊，非要感恩我感恩孩子，她的出现让我猥琐的性格收敛多了，毕竟有孩子，装也要装一些高贵品质~
所以，我劝朋友也经常这么讲的，父母是父母，我们是我们。中国人最需要修行的是界限感。过犹不及。
尊重孩子的生命轨迹。
4.【日闲】：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。
一江春水（100m）感谢
5.【结尾】
做事之前先做人，付出利他；目标导向，以终为始，区分手段和目标；过程中关注核心指标。
