在接诊中,我会建议孩子妈妈让孩子少吃肉,可有些妈妈却说孩子就喜欢吃肉不吃菜。可孩子为什么只喜欢吃肉不喜欢吃菜,妈妈找不到原因。
所谓正常的五味入五脏,就是讲食物的原味,而不是加入调料以后的五味,越是加入的调料多,孩子的口味被调的越高,造成了过度味养,孩子反而吃蔬菜味同嚼蜡,而加入的花椒、大料、辣椒实际上属于药物,而且是热性的,吃多了对孩子没好处。尽量让孩子少吃味感很好的肉类,让孩子多吃一些当地应季的蔬菜,做菜时尽量保持蔬菜的甘淡的味道,养护好孩子的脾胃。
在接诊中,我会建议孩子妈妈让孩子少吃肉,可有些妈妈却说孩子就喜欢吃肉不吃菜。可孩子为什么只喜欢吃肉不喜欢吃菜,妈妈找不到原因。
所谓正常的五味入五脏,就是讲食物的原味,而不是加入调料以后的五味,越是加入的调料多,孩子的口味被调的越高,造成了过度味养,孩子反而吃蔬菜味同嚼蜡,而加入的花椒、大料、辣椒实际上属于药物,而且是热性的,吃多了对孩子没好处。尽量让孩子少吃味感很好的肉类,让孩子多吃一些当地应季的蔬菜,做菜时尽量保持蔬菜的甘淡的味道,养护好孩子的脾胃。