燕子坐禅实修分享

图片发自简书App

      我进入禅修打坐也有一个月的时间啦！每一次的感受都对我有所进步，从对禅修无知的我通过竹子老师的讲解慢慢的对佛学有点入门啦！刚开始接触一点也听不懂，打坐时心总静不下来，思想总是被一些外在的东西所带跑，身体的疼痛感每次都有不一样的感受，疼痛不但是经络不通，跟身上的邪障都有关系。

      经过这段时间的禅修打坐，让我的心身灵都有所改善，同时我也悟到了一些道理，所有的负面影响都跟自身小我有关系，我是一切的根源，遇事要向内看不要向外看，找到心中那个我，多一些正能量提高自己也能改变身边的朋友，感谢同修道场的家人们，感谢妙姐、竹子老师的讲解和大爱！-许燕

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