德国心理大师海灵格有一首诗《我允许》：
我允许任何事情的发生
我允许，事情是如此的开始
如此的发展，如此的结局
……
我唯一要做的，就是
全然地允许
全然地经历
全然地享受
是啊，为什么不呢
过往种种，皆是我自己的选择
今后桩桩，也都将会是我久思量后的抉择
我，允许年少的自己无知浅薄
也允许现在的自己愚钝固化
我允许别人讨厌我
就像允许风吹过我的耳边
或轻柔的，或凌冽的
纵使它们，吹散了一秋的黄叶
吹开了一春的百花
我允许，一切如其所是
固然
春的娇羞抵不住夏的任性
秋的深沉抵不住冬的冷酷
好像一切都在循环往复
钟表一直在原地转圈圈
时间却只会单向流动
不会逆反、不会重置、永无休止
就像生命的机关一旦启动
就不会冻结、不会穿越
只会终止在我们的认知区间
我允许，一切如其所是
索达吉堪布也说:
我慢慢能原谅自己的迟钝和平庸
允许自己出错
允许自己偶尔断电
带着缺憾拼命绽放
我们很难做好每件事
尽力就好别焦虑
是啊，为什么不呢
我自己的一切都是我认知的结果
他人的所有都是他们综合的因果
我允许自己不活在他人的目光里
允许他人，甚至家人朋友
宁愿沉醉在痛苦里长期拼命地挣扎
也提不起勇气刮掉侵蚀自己灵魂的腐肉
我允许他人不认可我，甚至批判指责我
我允许自己无需向任何人证明什么
我允许，一切如其所是
在《肖申克的救赎》这部电影中，人大抵分为四个层级：
兽类
人
不一样的人
能改变一些事情的人
任何一个层级的存在都是合理的
那些能被救赎的人
都是，从内心就愿意被救赎的
反之，即便神也拿他没办法
能说服一个人的
从来不是道理而是南墙
能点醒一个人的
从来不是说教而是磨难
我允许自己是个凡人
也允许自己跨越任何一个层级
我允许，一切如其所是
苏格拉底曾说过：
一只站在树上的鸟儿
从来不担心树枝会断裂
因为它们相信的不是树枝
而是它自己的翅膀
是啊，自己的翅膀才是不跌落的底气
我允许自己给不了孩子太多的庇护
允许孩子依照她自己的速度成长
就像允许自己脱离了父母期待的生长轨迹
我相信：
教育启蒙的成功
不仅仅是让孩子掌握多少知识
更重要的是，他们是否
学会了如何学习，如何思考
帮助孩子找到属于她自己的路
让她在自主探索中
发现学习的乐趣，收获成长的喜悦
教育是一棵树摇动另一棵树
一朵云推动另一朵云
一个灵魂唤醒另一个灵魂
育儿即育己
我允许，一切如其所是
王阳明说：
你未看此花时
此花与汝同归于寂
你来看此花时
则此花颜色一时明白起来
可是，我就是我啊
我不是“花”
我也不是“你”
我允许，我只做我自己
不附加任何一个身份条件
……
我允许，一切如其所是
