学习的心理学规律：越容易想起，越不容易记住！
检索练习是强化所学的一种方法。心理学家发现，这种方法的难易程度和它的效果间存在着一种奇怪的反比关系。知识或技能越容易被检索，就越不容易被记住。相反，你在检索知识或技能上花费的努力越多，检索练习就越能深化这种记忆，学得就越扎实。
我们在学习中，安排一些需要付出努力、延缓学习过程的“困难”，比如接连不断的测试，让学习效果更加牢固、更加持久。
还记得小时候哥哥背单词时，时常找没学过英语的我来给他抽查，而且要从汉语到英语和英语到汉语两个方向都抽查，我说不出英语单词，只能用哪个字母开头，有几个字母这样的描述，哥哥有时候需要仔细回忆一下才回答出来。这样的方式既有检测，又具有一定的困难，所以记忆更加牢固。
以前很多人羡慕我们家孩子学习好，想想，其实我们最重要的是有好的学习方法。
学习的心理规律：欲求新知，先忘旧事！
只要能把所学和已知联系起来，我们就能学无穷多的知识。事实上，由于新学问是以旧学问为基础的，我们所学越多，新旧知识之间的联系也就越多。不过，我们的检索能力是相当有限的。我们记忆中的大部分知识，都不是招之即来的，但这恰恰是有好处的。
学习新知识有时候就是要忘掉一些东西，这一点很难理解，但又非常重要。
比如当从华为手机换了小米手机之后，为了学习小米系统的使用方法，忘掉很多东西，才能更快速适应更轻松操作。
比如学习新的一门语言时，不去回忆你已习惯使用的语言，学习将会更加轻松。看到苹果的图片，你脑子里蹦出的仅有apple，而非苹果——apple。
在学新东西的时候，日常生活中已经根深蒂固的大部分事物并不是从长期记忆中消失了，只是不要轻易回忆他们而已。
