暴力就是我们的事实
我们都很清楚止息暴力是最重要的事，但身为个人的我要如何从暴力之中解脱出来——不是表面上的解脱，而是要达到彻底的转化？如果非暴力的理想无法让心从暴力之中解脱出来，那么去分析暴力的起因是什么，能不能帮助我们消解暴力呢？
这就是我们最主要的问题，不是吗？全世界都陷在暴力和战争中。我们这个贪得无厌的社会，正是由暴力建构成的。那么你我要如何从暴力之中彻底解脱出来——但又不落入自我为中心的修炼方法里？
你能了解我所提出的问题吗？如果我很关心如何从暴力之中解脱出来，而我采用一些修炼的方法来控制暴力，把它转成非暴力的状态，很显然这种做法只会带来自我为中心的想法和行为，因为我的心会一直想排除某个东西得到另一个东西。假设我能认清摆脱暴力有多么重要，那么我该怎么办？暴力是我们的真相，一味地想变得不暴力，只会制造出徒劳无益的妄想，如果我们有能力观察暴力，并且去试着了解它，或许就能消解掉它。
