公司倒闭后，焦虑感时不时袭来，脑海中千头万绪，全部围绕未来的不确定性，对于未来的担忧导致情绪起伏，苦不堪言。
比如：
—— 35+女性找工作存在难度，找不到合适工作怎么办？
—— 找到新工作后，如果再倒闭怎么办？
—— 先生安慰我沉住气，等一等，说不定有好工作，可是万一没有怎么办？
没有固定收入所带来的焦虑感，将我包围着，精神内耗严重。
作为工薪阶层，目前唯一的收入来源是工资，没想到公司不到两个月就倒闭，财务知识还在进一步学习中，所以开源节流成为当前第一重要的事情。
常规来说，焦虑是对未来不确定性的担忧，也包括对当下所处境遇的迷茫和无助。
事实上，焦虑是对自身评价不够客观、全面、完整引发对未来不确定性的恐惧。
当我想明白这件事，那一瞬间豁然开朗，重新认知自身，将自身的优势、劣势、潜在能力等以列清单形式，一一列出，并给出综合评价。
这让我想起几位商界大佬关于不确定性的看法，向优秀的人学习如何面对未来不确定性？
刘润老师在2022年度“进化的力量”演讲中曾提到：
不确定性未必都是坏事，意外意味着不确定性，而机会也恰恰藏在了不确定性里。
大雨越是倾盆，道路越是泥泞，你越有机会弯道超车。因为，机会藏在不确定性里。只要你能看清，那些被雨水和泥泞遮蔽的弯道。
就像著名赛车手埃尔顿·塞纳所说：你不能在晴天超过15辆车，但在下雨天你可以。
百度CEO李彦宏说：“因为永远有不确定性，所以我们永远有机会。”
不确定性意味着走出舒适区，参与挑战，但凡挑战就有胜负，概率都是50%，所以与其为未知的结果而提前担忧，不如放下顾虑，勇敢走出去，先做起来再说，说不定破釜沉舟还能赢得未来呢！
越难走的路，走的人越少，成功的概率会越大哦！
俞敏洪与樊登老师讨论不确定性的对话中，二人如是说：
俞敏洪：那一个人怎么能坦然地生活在不确定性中？
樊登：看清楚自我的真相。我们老想追求确定，是因为我们总觉得自己很重要，如果我们把自己放得很大，事事都追求确定性，导致的结果一定是痛苦。
樊老师意思是：当我们执着于自我本身时，把自己看得重要，无形中生起傲慢之心，期待一切能够按照自己所设想场景安排，也就是执着确定性。
当一旦出现任何与我们预期不一致时，其结果必然是痛苦，因为无常发生了，失控了。
然而世间万物时时刻刻都在变化，世界上唯一不变的就是一直在变化，佛学说：根本没有一成不变的事物，所以我们执着的“我”也是不存在的。
比如：
——刚出生的我，与第2天的我一样吗？
——婴幼儿的我与小学的我一样吗？
——小学的我与中学的我一样吗？
——未成年的我与成年后的我一样吗？
是不是各个阶段都不同，没有一个完全相同的“我”存在？既然连“自我”都不是恒常存在的，又何必要求其他的事、物如“我”所期那样存在“确定性”呢？
因为无常，我们才能分开再重聚，生病后再康复，哭泣后会微笑，花儿凋零后再开放.......，所以无常不一定是哭泣、悲伤、迷茫、焦虑，它也蕴含着喜悦、平静、温暖。
《反脆弱》一书的核心主旨——在不确定性中获益。
脆弱的反面并不是坚强或坚韧。坚强或坚韧只是保证一个事物在不确定性中不受伤，保持不变，却没有办法更进一步，让自己变得更好。
而脆弱的反面应该完成这个步骤，不仅在风险中保全自我，而且变得更好、更有力量。
书中总结了两种不同的生活方式，一种是“观光化”生活，这种生活预设未来是可预期的，按部就班一步一步地完成既定步骤，期望得到理想的结果。
与之相反，另一种生活方式是随机漫步型的，对未来没有太多预设，欢迎生活里的随机事件，善于挖掘随机事件的背后价值、抓住机遇。
作者塔勒布认为，我们要尽力避免陷入观光化的生活模式，学会漫步型的生活。
书中还提升反脆弱能力的方法：
1、过度补偿（过度反应）
典型的例子：注射疫苗
2、合理干预
要保持干预的存在，但是不要盲目上场、亲自上手。
3、杠铃策略
合理分配自己的时间、精力、资源，在杠铃的两头都有储备，避免满盘皆输的局面。
在实际操作中，利用好杠铃策略，要求我们有全局思考的能力，不盲目自信、也不贸然行事。
诸如“卖房创业”这样的举动是冒险的，也降低了自身的反脆弱能力。
4、不对称性
很多事物的发展都具有不对称性，损失和收益不是完全对应的。我们可以不断地试错、不断地调整，以达到最大的收益。
假如我没有想明白这件事，可能还会陷入情绪内耗中，最终会把自己逼疯，这个后果不是我想看到的。
生活之路没有一马平川，坑坑洼洼才是正常状态，别焦虑，拿得起放得下，学会在风雨中起舞，从不确定性中获益，这才是我应该努力的方向。
祝：
学会从不确定性中获益！
今天又是能量满满的一天！
保持好心情，加油！
感恩您能读到这里，如果您也喜欢写作，快来和我一起，加入高能量人群，遇见更有趣的灵魂，这个价值百万！
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妙妙第 18 篇原创，累计码字37W+
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