觉悟就是看透事情本质;修行就是修正自己言行，就是用正确习惯取代陋习。
如果我们小时候接受的教育是错的，是守旧的，是封闭的，我们长大后，就是守旧的人
如果我们小时候没有培养好习惯，而是顺应了贪婪，懒惰，而且父母还溺爱，让我们更懒惰那么长大后，就一身坏习惯，没有分析习惯，没有总结习惯，没有勤快习惯，没有锻炼习惯没有合理的饮食作息习惯---
通常情况下，大多人因时代背景和家庭经济情况，小时候受到的教育和引导大都是上述两个倘若后天没有觉醒或者没有人引导过来，就注定一辈子成了父母和所受错误教育下的模版和傀儡。
因为凡事都有惯性，冰冻三尺非-一日之寒，如果有10年睡赖觉的积累，想扭转成早起，并培养成习惯，是需要极大努力的，这就相当于一一辆车，已经往东飞快的行驶了1000里地，现在需要立刻刹车，然后掉头往西走一样。
首先，车跑的很快，突然刹车，也有惯性，就是继续往东滑行一-段时间然后调头的时候，心里依然有一个声音:往东走，不要调动，你已经往东走了1000里了即使掉头成功，往西开时候，总是有不适应感觉，别扭，因为之前一-直往东开的。
什么时候往西开的习惯了，就成功了。这就是从错误习惯扭转到新习惯的过程。
这个过程，需要决心，去刹车，去掉头;需要反复坚定信念往西是对的，往东是错的;
否则，开不出几里，觉得西别扭，就又掉头，往东继续开了，越开，越固化习惯，今后越难掉头。
