周末(20240720)

早上三点五十就醒了。

和所有手机控一样,睁开眼就摸手机。

一摸就睡不着了,起来,到阳台欣赏难得一见的曙光。

一杯羊奶粉,生菜叶子包鸡蛋蒜加西瓜酱,味道嘎嘎香。

没办法,前世大概是头猪,吃啥都香。


南通大学开办了夜校,我花六百块钱,报了个八段锦学习班,十二课时。

虽然网上小红书、B站有的是视频教学,但花钱是为了让自己有点约束力,认真学,不缺课,通大走过去也不过十分钟,去体验一下大学的环境设施也挺好。

如果能交上一个同道朋友呢!岂不更好。

结果报到,建了群一看,我最大。

唉,可不是嘛,报名截止年龄就是到59年底生人,我已经是吊尾的了。

通大的球馆之一

我们所在的武术馆

一周两节课,周三周六晚上七点到八点。

老师是个很年轻的,三十二个学员,绝大部分是四十到五十岁的,只有四个男生。

今天是第二课,已经教了基本礼仪、拳式以及三个动作。

感觉还是很好的,与太极拳相似,主要是调息作用、舒筋作用,出了一身汗,但不累。

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