从9点到18点，满满当当的一天，接待了6个家庭，重点记录两个案例。
@小齐
【情况简述】：由奶奶带大，小时候很乖，长大后情绪很不稳定的小男生，好胜心强，亲子关系比较紧张，爸爸常年在外工作，偶尔回来，对孩子负面评价比较多。妈妈是大学老师，教营销学，父母均爱说教。在班上特别喜欢和同学讲道理，话多但又说不到重点，让人感觉很啰嗦和强势。
【心理分析】：从症状看需求，症状就是他的行为，需求就是了解孩子真正的心理需求。孩子内心冲突比较强烈，凡事求快，在大脑中处理信息的程序不够，对于细节的思考不够深入。
【咨询建议】：关注情绪，关注感受，肯定行为。
①做孩子情绪的翻译官：你这样是因为很生气吗？
②固定家庭会议复盘时间：当时你的内心是怎么想的？现在情绪平静了，你能给我讲讲你当时是怎么想的吗？我能讲讲我的感受吗？那你能给我点建议我应该怎么做才能帮到你吗？
@小辰
【情况概述】早产，从小夜间睡觉容易啼哭，情绪管理较差，波动较大。妈妈有产后抑郁，一直在寻求各种治疗，但是未吃药，带儿子去过儿童医院做各项筛查，医生说孩子智力低下，感统失调严重，在儿童医院上了几节沙盘课，医生反馈情况还好。平时在家写作业速度慢，这学期在校内做咨询后明显回家情绪有好转，写作业速度变快了。爸爸和爷爷有叙事障碍。
【心理分析】妈妈有严重的补偿心理，因为自己心理状态不好，在没有做好思想准备的情况下生了二宝，感觉对老大心有愧疚，对于老大的心理状态过分关注，给孩子贴标签，总觉得很多方面都有问题。
【咨询建议】：学会欣赏，悦纳自己
①记录行为，客观看待孩子的“特点”。比如：敏感，缺点是情绪很容易受到他人影响，但优点是观察细致，对于事物的反应迅速，情感充沛。
②悦纳自己，学会欣赏自己的“状态”。比如：肯定自己对孩子的付出，不要把所有的错误都归因自己身上。
