今天正式上课，竟然把时间记错了。想着骑车能快点，但找了7辆小黄车都不能用，中间的各种曲折不赘述，就当热身了。最后悦悦也弃了她那辆，和我一起腿儿着到教室，整整迟到了40分钟。
还好老师的课没讲完，最有感触的是“没❤没肺”的活着，以后就朝这个目标努力！
今天的阳光无以伦比，跟着邵老师练了一遍功，每次抬头天，都格外喜悦一下，没做到老师说的放空，但喜悦总不是坏事，由心而定吧，哈哈。
之前就知道，运动是耗神的，海亮老师说这套功法是聚神的，才明白了这个班为什么叫运动养生了，老师高明！
为了体会一下和武林高手过招的感觉，于是和老师打了一架，此事被记录在案。
做晚饭时，突然发现脚有生根的感觉，才想起白天练过功法，不知是否有关。嗯，应该是有关，因为这感觉以前没有过。
