一大早上，被老公的堂哥简单说几句我们二个人身上的问题！话不多，却值得我深深的反思，我有时候的确话太多了，喜欢抱怨，发牢骚，虽然说出去的时候，嘴巴上是过瘾了，心里也舒服，可是却会造成人和人之间很大的矛盾，说得越多，越不好！最好不说，少说。
跟任何人说话前，先在脑袋里好好想下，能不能说，该不该说，能不说就不说，别人不会把你当哑巴。
少说废话，可以在很大程度上提高自已的修养，也显得自己比高雅！
一个人要改变自己，的确很难，但是我每天听课学习，不就是为了改变自己吗？修炼自己一颗强大的心，遇到任何事情，都能平常对待，不急不躁！
说到急躁，最近我和老公二个人都因为太急躁而受伤了！先说我吧，回老家的前一天，我正在厕所洗头发，2岁多的小宝站在厕所门口看着我，想让我陪他玩，我突然看到他在尿裤子，就赶紧跑过去，想帮他把裤子脱下来拉尿，以免他把鞋子袜子都打湿了，就是因为自己动作太急了。结果一下滑倒在地上，左大腿刮开了一道口子，右膝盖摔肿了，左手肘擦破了皮，我痛到半天不能起来，……我当时很后悔，为什么这么急，不就是尿湿一条裤子吗？我至于这么激动吗？
我差点以为自己摔骨折，回不了老家了！还好老天没有让我很严重，擦了二次红花油，可以慢慢走路了。这个事情给我一个沉痛的教训，以后做事再也不要太心急了！慌慌不占光！这是古话说的！
再说我老公吧，在家忙忙碌碌的二天，终于把清明节的事都办完了，第二天要回工作地。准备吃晚饭前，他去我的老家找一个推车，准备送人。踩到床头柜上面去找，结果柜子翻了，他从上面掉下来了，摔成了轻微腰部骨折，腰部还擦掉了一块皮，非常痛！
他跟我同样是犯了急躁的毛病，他平时也是做事很急的人，莽莽撞撞，经常擦伤碰伤，这次是比较严重的了！
种种事情提醒我们，做任何事，不能急！越急越出问题！一个人要学会控制自己的情绪，太重要了！
心稳了，人才会稳，不管遇到多大事，我们都要学会平静从容地面对！
