前些日子看了一部日本的电视剧，一共8级，很喜欢里面温馨的调调。
女主是一个26岁单身多年的人，一直向往有一个自己的房子。故事的开头，就是她刷着牙齿，边跳早操的镜头。
镜头切近以后，看到一张看起来年纪不大的脸，留着齐刘海，绑着一个短而小的麻花辫。
在一个类似小时候收集印章换取礼品的方块纸张上面盖了一个章，刚开始还不知道女主为什么要这样记录，直到后面看到她拿出存折，把里面盖章的印章数转换为数字的时候，才明白原来是为了记录存款数。
对于很多人来说，奖励自我的方式有很多种，而女主对自我的奖励就是为了让自己有个永远都不会失去的家，而这样的家首要条件就是需要有一栋自己的房子。
很多时候，我们对于自己的奖励是多种多样的，比如说上学的时候，考试考好了，父母就会奖励自己一个梦寐以求的礼物；或者是辛苦做事情做了很多天，想要奖励自己放假一天，好好休息；要么就是为了达到某种目的，比如说买一个很贵重的物品，所以每天都在存钱，然后找个时间把那样东西购买回来。
一切的一切都是为了让自己有个好的生活水平。
前面这些属于自我奖励的范畴，另外一些可以促进我们成长与进步的则是来自外界的奖励。
以前经常喜欢逛微博，发博文，来吸引他人关注自己，因为自身很享受被关注的感觉，如果同时被很多人点赞的话，那就更加开心了，这也是微博可以获得成功的一个好的设置。
很多人在微博里面放一些自己计划要完成的事情，很多时候就是为了激励自己，因为得到他人的表扬及称赞很多时候都可以成为一个人努力下去的动力。
比如说，当你在减肥的时候，如果知道有人一直在关注自己的进度，那么你一定会在这段时间内很认真很坚持的完成每日的减肥任务。
或者说，你因为关注的某个明星有某个方面的才能，所以想自己也学会并成为这个方面的专家，所以非常努力的学习。
但是一段时间过去以后，突然发现，不知道该怎么坚持下去，因为总是控制不住自己多吃东西，或者觉得自己喜欢的那个明星根本不认识自己，为了他改变的自己学习的并不是很好。
所以这些影响只会是短暂的。因为不是自己非常发自内心想要坚持的，而是因为来自他人的影响。
那么我们如何才能保证自己达成想要的目标。
那就需要把自我影响和外界影响进行结合，比如说你非常想要达成一件事情。
首先你需要确定自己是否真的要完成这件事情，然后非常确定以后，给自己设定一个奖励方案。
奖励方案设置完成以后，再给自己设置相应的惩罚方案。
这样双管齐下，可以很大的提高自我控制力。
同时，在生活中找到可以标榜的相关榜样，如果可能的话接近那些你视为榜样的人，与他们交流沟通，成功的人一般都不会吝啬帮助有所发展有所成就的人的。
再然后，找到相关的兴趣目标组织，学习里面的人是如何达成那个目标的，然后每天学习，并改进自我激励方式，觉得懈怠的时候再相互鼓励。
就像猫叔的小群一样，里面就是运用这样的方式。
而简书就像我们每日打卡的地方，我们可以在里面发表自己的见解，有兴趣相投的小伙伴一起进步，互相鼓励，有时候还会认识不同行业的人，了解不同行业的事情。丰富了自我见识，结识各种各样的人。
但是，最最重要的事情才是来自我们自身的自律。
很多时候，我们自己才是自己人生的主人，看别人的东西再多，也比不上自己去尝试一番。
坚持和努力是非常重要的，但是也少不了来自自我内心的鼓励。
就像我今天其实也感觉自己快写不出东西了，但是在看猫群里面一个又一个写出文章的小伙伴，就觉得他们可以这样坚持的写下去，我为什么不可以。
想想我加入猫群的目的，不就是为了让自己有一个坚持下去的事情吗？不就是想让自己能在新的一年里面有所改变？不就是想要让自己不后悔自己曾经的决定。
多少次我放弃过的事情，都让我后悔，所以为了不后悔，为了成为那个自己都崇拜的人。
我会时常激励自己，并鼓励他人。虽然很多时候都很腼腆的不知道该怎么开口，但是还是想要和大家一起进步。
同时也感谢那个在一个小时前就开始写今日晨读的自己，今天奖励你一把美丽的雨伞。
