在这里感谢书放宝贝给我做了印痕处理，让我又多一些认识了自己。

我们先做父亲的。我想到了老爸喝醉酒后的很多行为，他的酒后行为是我最有反感情绪的，到现在想起来还是不能接受的。酒后话多，事多，哭，动手打人，大便失禁。收拾善后的总是妹妹。我站桩不动。对妈妈也是反感她的某些行为：在爸爸之外的男人面前很会撒娇，很会娇声细语。妹妹和我的感受一样。我曾经因为这对一位大伯发泄过这种愤怒。那位大伯当时懵了，不知道我为什么对他那样。当做到：把自己当成当时的父母要对当时的自己说些什么的时候。我说的是“对不起”，想做的就是道歉。我想到了结婚后的自己。我想对我的儿子说“对不起，妈妈总是在你面前抱怨你的爸爸，指责你的爸爸。让你无所适从。”

半夜2点多钟醒来，我问自己：我为什么那么讨厌爸妈的这两个行为。内心里蹦出两个字：完美。我自己吓了一跳。原来爸妈的这两个行为破坏了他们在我心中完美的形像。原来我那么在意父母的行为。原来我那么要求完美。在读海蓝博士的《不完美，才美》都没有领悟到自己这一点。细想自己对待人，对待事，对待物真的是要求完美的（当然是自己在意的某一方面）。也可能是这一点才导致自己总是不开心，不快乐。这一点也让儿子习得了。